動画アップロード延期のお詫び

昨年暮れにYoutube、nokhayaawアカウントに「49歳バレエ進捗状況」アップロードしたとき今年6月に次の動画をアップするとお知らせしていました。



今年1月にアップした自分の動画を見ながら「ターンアウトしととき脚の付け根が伸びないな」ということで少しずつターンアウトの練習をするつもりでストレッチやプリエなどなど普通のメニューをやっていたら首のあたりがゆるんだのはよかったのですけれど立って前屈すると背骨の前屈に対して脊髄神経のストレッチ度合いが釣り合わない感覚がなんとも言い難い不快感でさすがに「これは無理できない」とごく最近まで前屈はやりませんでした。


「首がダメならプリエでも」ということでせっせと2番プリエをしたら今度は仙骨からのびている座骨神経が引っ張られる感じがして仰向けに寝ると仙骨が炎症チックだったのでターンアウトの練習も中断しました。その後お尻全体にイチゴの粒々のような芯のない赤い吹き出物が出て、触ると案外痛かったのと、かといって個々は拡がりもせずイチゴのツブツブ状態のまま2ヶ月位なおりませんでした。その後みぞおちの下というか腹直筋上部も吹き出物が出て全身のバランスが変わり体重がそれまで使えていなかったハムストリングスにもかかるようになって異様に疲れました。そんな状態が3月、4月と続きました。


それが先月後半あたりに突然吹き出物が治ってラッキーと思ったら次は左側の腸腰筋のあたりが働いていないのが判明したのでテレビ番組で見たストレッチを試したりストレッチポールでゆるめたりしたら先週あたりから快調だったので今日はまたまた途中経過をビデオ撮影してアップする予定でした。


ところがおとといあたりに突然背骨のラインが変わり始めてストレッチしたりしていたら今日は首の位置が定まらないので動画アップロードは延期します。9月位には首の位置も落ち着くと思いますが毎度やってみないとわからないので出来次第ご報告します。よろしくお願いします。


今月めでたく50歳になって体調が劇的に回復したのでバレエの予定がまたまた年齢ネタになってしまいました。