ツルの日記

38歳からはじめたバレエ。49歳の今年はポワントでバリエーションを踊り動画アップがノルマです

10月4日(日)のつぶやき

2015年10月05日 | 健康ネタ

gooメールのログアウトボタンを押すと過去の無関係なメールが表示されそれをごみ箱にいれないとログアウトできないのはバグなのでしょうか?


まあ緊急じゃないのでバグならいつのまにか修正されないかと思ったんですが


amazonの商品発送メールにヘンな添付ファイルなどが仕組まれて時間が経つといたずらするのでしょうか?どこに問い合わせるとよいのでしょうか?


メール不具合は続いていて今度はamazonのコンビニ受け取りバーコードが表示されます


9月30日のツイートに関連して参考書の追加です。「ガイトン 生理学」と「カンデル神経科学」です。前述のコンビニ受け取りの本です。


「痛み」についてはまだまだこれから解明されていくことでしょうとしか言えないというのを理解したという。


ただしガイトン生理学もカンデル神経科学もバレエの姿勢の理解には使えます


過去のブログのバレエ関連参考本と合わせて読んでいただければ幸いです


この種の本も大型書店にはいろいろおいてありますし重いので通販も便利です。


翻訳版ガイトン生理学は原著第11版で最新は第12版でカンデル神経科学は第5版で内容は10年後にはどうなるでしょう?


9月30日と今日ツイートした本だけでなくカラダについては新たな知見から書かれた本が最近たくさん出てますからぜひ興味あるポイントから探していただければと思います


あまりに進化が早速くて広範囲なので近所のクリニックでお医者様がAIを使って診察という日もいずれは実現しそうです


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9月30日(水)のつぶやき

2015年10月01日 | 健康ネタ

「朝日選書 痛み治療の人間学」 goo.gl/uiCWlE


それでこれから首周辺なのですがちょうど「祥伝社新書 本当は怖い肩こり」「ワニブックス なぜ、アゴの位置を正すと、痛み・歪みが消えるのか?」「セブン&アイ出版 首の『位置』を正せばカラダは必ずらくになる」という今年出た本にエクササイズが載っているので参考にしています


姿勢については諸説あるので首肩で難儀していて去年はアゴが外れそうになったワタシとしてはこの3冊はタイムリーです。ただほかにもたくさん出てますから合うものが見つかるといいですよね


骨格や筋肉バランスは元々個体差が大きいですし年齢や環境要因もさらに問題を複雑化させるのでアプローチもいろいろですよね。先日105歳の日本人男性が100m競技の年齢世界記録を達成された映像をみたらやっぱり姿勢がよかったですよね。


ということでトウシューズは来月以降です


さすがに昨年のように1ヶ月というのは無謀なので


来月中にはなんとかならないかと考え中です


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