骨量が3か月で大幅減

昨年12月に受けたASICS FITNESS LAB 体組成では推定骨量が同年代の標準値範囲の上限あたりだったのが昨日の測定では標準値範囲の下限よりかなり低い数値でした。更年期ですがまだ閉経していないので糖尿病か慢性腎臓病が原因とも考えられますし昨年秋から始まった骨伝導高周波騒音で組織が傷害されている可能性もあるのかもしれません。運動、栄養は足りているので騒音による睡眠負債も影響している可能性も。

仮にネズミ撃退音発生器などが原因なら設置や使用に協力するということは傷害の補助ということに。

年度末に円高で妄想

来週はいよいよ新年度スタート。とはいえ今の円高水準はほとんどの企業にとっては想定外の範囲。


最近中国の吉利がダイムラーの筆頭株主になった経緯についての記事を読みました。

とても手が込んでいて欧米の投資銀行も絡んでいたので夫いわく｢防ぎようがない｣


今のように株価が下がると(とはいえ円高)ダイムラーのようにいきなり買収えお断った企業が筆頭株主になったり某社のように収益事業だけ切り離して買い取られるケースが増えるかも！?

指向性の強い日

土日は講座受講で外出していたので午前中は溜まった家事をこなして午後は読書なのですが今日の高周波騒音も指向性が強く頭部にくるので恐ろしいです。


ふと思い出したのが居住者名簿を地区に出す出さないとかで結局提出しないと決定してその理由も議事録にあったような。そういえばいま漏水の原因を調査している会社もこのマンション敷地の元の所有者(!?)でたしか千葉に移転したはずでいろいろ知らない経緯があるのかもと思ったのでした

疑問点

最近玄関ドアの鍵穴に鍵を差し込んでも引っ掛ってなかなか回らない。夫の鍵も同様で｢開かないかと思った｣とのこと。

もう１つ。洗面所と浴室の天井の配管チェックのための開口部。他の住戸からの侵入経路になりうる？わが家だけかそれとも全体の構造か？

高周波騒音

この時間になって高周波騒音のレベルが上がった。場所を変えるとついてくる感じ。頭上での上の足音との関連は不明。耳と頭部は当然カバーしているものの骨伝導なので音は遮きれず

寝室の高周波騒音

ベッドで寝ていると骨伝導の高周波騒音がピンポイントで響いてくるのでどうなっているのでしょう？

小脳とか延髄など姿勢制御に関わる部位がターゲット？


下っ腹というか丹田のあたりを使えるようにするのはたしかに難しいですけれど身に付くと転倒して大腿骨骨折で寝たきりになる高齢者が減るのではないでしょうか？先日和菓子の喫茶店で隣の80代後半とおぼしき4人の女性グループが｢まだ84歳のお医者様の奥様が転倒して骨折して入院したら年寄りばかりで老人ホームのようだった｣とか病気で個室に入院したらもっと重篤な人が来て2人部屋にうつった｣とか｢薬を飲んだら耳が聞こえなくなった｣とか。お元気だからグループで外出できている方々のリアルはそんな様子のようです。ですからきついですけれど中年期までに腰回りを鍛えるというのは今後重要性が増すのではないでしょうか




寝たきりになって介護付高齢者住宅に入居する人が減ると困るという考え方もあるようですがそれは事業計画に問題が。高齢者の大量死をあてにして葬儀社が増えたもののライフスタイルの変化で葬式はせず火葬場直行や葬儀も近親者のみなどが増加して目論見がはずれてしまったり。


今どきの消費者はシビアですから。先日も自動車販売1台あたりの利益率とかみると妙に説得力がありますね

高周波騒音パワーさらにアップ

今日も高周波騒音は続いていますけれど今はダイニングの椅子に座ってテレビを見ようとしても頭直撃状態で移動。原因はなんでしょう？

今日も強い高周波騒音

８時半に指向性のある強い高周波騒音が一瞬。引き続きシャワーのように広がる骨伝導高周波騒音。天気がよいので洗濯すると洗面所で高周波騒音。ということで今日も帽子とスカーフで頭部と耳を保護

記録用

今日も高周波騒音がパワーアップ。原因はなんでしょう？

足首から先について

いまのところ進行中で区切りがついたらブログにまとめます。

以前Phitenの店舗の入口に中足骨の重要性が書かれた案内をみかけたことがありますが最近書店で2冊購入したのが以下の2冊です。

｢3分の足マッサージだけでカラダの不調が消えていく！ 距骨(きょこつ)を整えれば不調が治る！｣MAGAZINE HOUSE MOOK


｢足腰の痛み・ゆがみ改善に奇跡の健康ルームシューズ Book｣宝島社


夫も外反母趾で猫背もあるので説明に使用しましたしストレッチも参考になりました。距骨についてはトウシューズを履いていたとき何冊か本を読んでいたのでとくになのですが一般的な理解にはこういう説明は便利です。

年齢にもよりますがあまり急いで結果を出そうと頑張り過ぎないほうがIBCいいかもしれません。足首から先の骨はおもに靭帯でつながっているので筋肉のストレッチ並みにせっせと伸ばすとやり過ぎになる可能性も(靭帯はのびてしまうともとに)

記録用

今日は高周波騒音の音圧レベルが高い感じです。スカーフと帽子で防護。これ以上なったらフルフェイスのヘルメット⁉️やはり指向性を感じるときもあるので

高周波騒音は続いてます

毎朝６時を過ぎたあたりから骨伝導の高周波騒音が頭部に感じられます。それ以外もこれまでどおりです

記録用

夕方から高周波騒音がエスカレートして今寝室で響き渡っています。

それから先日2回冷蔵庫の野菜室に昨年11月のふだんあまり行かないお店のレシートが入っていました。


年末に棚やポケットをすべてとりはずして丸洗いしたのでなぜでしょう？

記録用 やはり低周波？

ベッドで横になっていると首から背中の中心、足にかけて鈍いビリビリとした刺激が伝わってきます。なんでしょう？上は何らかの関連が

就寝中にスマホの電池が異様に減って

さっき起きてスマホを見たら昨夜寝る前に90%以上だった電池の残量が40%台に減っていました。

なぜでしょう？


Googleのドライブに留守中防犯カメラがわりにしていたビデオカメラの映像昨年のものまでたくさんアップされていました。


スマホがハッキングされたのでしょうか？