ザクロ、食べますか？
私は避けてました。。。
果実の中ではまあ割高なほうで、
チマチマチマチマ食べなきゃいけないのが、
せっかちには我慢ならず、
食べたんだか、食べてないんだかよく分からなくて、
おまけに、栄養は「種」にあるとかおっしゃる！
ってことは、私は時間かけて何やってたんだ？！ってな話な訳で、
ジュースに入ってるとかは、まあいいんですけど、
ザクロそのものを食べるということを、避けてました。
買う人の気が知れんわっ、くらいの気持ちで。。。
ところが「女磨き」に目を光らせているわたくしが、
試しに買ってみたこのザクロ、
娘が大嵌りでして、
「美味しい、美味しい。」と
解してやった実をスプーンで掬ってガシガシ食べてる。。。
美味しくは、、、ないよね、、別に。。。（汗）
まあ、娘が食べるんならと、
毎日買っているのですが、
ここ最近仲良しのイスラムの筋トレ青年と話していたら、
「それ、種もガシガシ噛んで食うんだよ。」
と言うじゃありませんか？！
またまた～、おばさんをからかって。。。（困）
「こんなの種出す方が面倒じゃない？」
とまで言う。
いや～、種食べる方が勇気いらね？って。。。
で、マジか。。。
と疑いつつ、
種も噛んで食べてみましたよ、おばさんは。。。
んん～、舌がね、
もう反射的に吐き出す準備（苦笑）。
これは大粒のチアシードなんだよ～。
大粒のFlax Seedなんだよ～。
もの凄く殻の固い大粒のゴマなんだよ～。
と、マインドコントロールしながら食べました。
けど、
１０粒程度が精一杯（涙）。
でもまあ、こうやって食べれば確実に種の栄養は摂取できるわな。。。
ふ～～ん。。。
横から娘が、
「こんなの食べるの簡単よ！なんで食べられないの？」って、
種ごとガシガシ食べてます（汗）。
あの、キミはまだ女性ホルモンに似た作用とかいらないから、
林檎でも食べていたら良いかと思うんですけどね。。。
ってことで、この秋冬は、
「ザクロ、目指せ１日２０粒！いや、３０粒！」に挑戦してみます。
そしてそして、
以前お話したチャイ。
（正確にはマサラチャイ）
改良しました。
毎朝、コーヒーを止めて、チャイ飲んでいます。
カフェイン入ってるから、頭痛は無し！
牛乳だと胃に凭れるので、
アーモンドミルクで作ってあっさりめ。
砂糖は使わずハチミツに変えて。
大量の生姜入れるので、
朝から体がポッポッしてて、
思いっきり薄着して子供達を学校に送って行ったら、
「あんた、それはないわ～。」
と、ママ友に透かさずツッコまれました。。。（苦笑）
寒いんだか、暑いんだか分かんない。
それでですね、
朝、１時間の筋トレタイムを設けているのですが、
発汗がいい感じのような気がします。
チャイ飲んで、ザクロ食べて、ステーキ食べて、
若者たちに相手してもらって（まだ相手してもらうつもり！）、
先ず秋を乗り越えてみます（ワクワク）。
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