Pieces of My Life♪ ニューヨーク近郊の暮らし

子育て専業主婦から脱出!ニューヨークで医療従事者しながらコロンビア大学大学院在籍。ニューヨークのお弁当も頻繁に更新中。

薬膳の酒粕デザート

2021-04-30 | 私の趣味&お楽しみ♪

 


久しぶりに作りました。
上海のデザートらしいんですけど、
薬膳の温かいデザートです。

 

キンモクセイ、酒粕、黒ゴマ、薔薇のリキュールを使用します。
(クコの実も入れればよかった...。)

キンモクセイの効能は、
お腹を温め寒さを散らし、低血圧の改善・不眠症・健胃・目の疲れ、
解毒作用・肝臓の働きを助ける・美白・ダイエット効果
だって。

知らんけど...。

酒粕の薬膳効能は、
食欲不振・疲労回復・産後の回復・関節痛 。
体を温めます。
栄養学的にもアミノ酸とビタミンが豊富。

黒ゴマは、
血を補い、老化防止。
肝臓の働きを助ける・腎を補う・便通を良くする・乾燥を潤す、
血を補う・精を益す

など。

なんかいろいろ効能がありますが、
そんなことより、なにより、
美味しいんです。

上質な白玉団子って感じです。

どうせ食べるんだったら、
体の中から綺麗になる食べ物のほうが、
一石二鳥でしょ?

だから好きなんだろうな、
薬膳関係。

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コメント
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