一晩で風邪を治す

風邪をひいてしまいました。
昨日から喉が痛いと思っていたのですが、朝起きたらさらに痛くなっており、昼近くなると、熱も出てきたらしい。
寒気がする。

そこで、風邪薬とうがい薬を買ってきました。２７００円もする。高い。

病院に行く方が安いと思うけど、そんな暇はない。

本当に寒いのか寒気がするのか、よくわからなかったのだが、会社の室温は２６℃もあり、みんなワイシャツ１枚なので、やはり私が変なようだった。

湿度は２９％。昨日は２７％と、驚くべき乾燥状態。
このせいで、喉が痛くなったのだと思う。

加湿器は、フロアーにいくつかあるのだけど、近年放置状態だ。
加湿フィルターにカルキの結晶がガビガビに貼りついていて、稼働するとカルキの破片が吹き上げてきたりする。
自分の近くの加湿器をつけるけど、広いフロアーでは、全然効果なし。
加湿フィルターを交換する予算はないらしい。
加湿器のメンテナンスをしている暇は、誰にもない。

個人的に机の上に小さい加湿器を置いている人も多い。
マスクをかけるのが手っ取り早い。

乾燥を甘くみていた。これからは気をつけよう。昨夜は私の部屋も３８％くらいだった。

家に帰ってきても、寒気がするので、マスクをかけ、マフラーをしたまま、布団をかぶってひたすら寝た。

あとはビタミンＣを摂る。

寝ていたら、だんだん暑くなってきた。
ほぼ、折り返し地点かな。

風邪菌は、熱に弱いのだ。

体温は測ってみない。熱がどれだけあるか、見ただけで気力が失せるかもしれないからだ。

これで、明日の朝までに治る予定である。