春が来た

今日は、暖かいですね～

南側の窓を開け放していますが、室温が２０．８℃もあり、快適です。

しかし、この頃の体調不良には少々苦労しています。

先週の初めに、まずは喉の痛みから始まり、その後鼻詰まりもひどくなり、ねとねとの鼻水（汚くてすみません）で鼻呼吸できなくなり、痰が喉に落ちるなど、どんどんひどくなっていきました。鼻をかむと鼻血が流れてきました。

水曜日に耳鼻科に行ったところ、やはり鼻汁がひどいとのことで、吸入して取ってくれたようです。
なんか機械をつかって処置をしてくださり、抗菌薬（レボフロサキシン酸５００ｍｇ）と痰や鼻汁を出しやすくする薬（カルボシステイン錠５００ｍｇ）それぞれ８日分と、ただれや細菌感染を伴う皮膚の炎症を治療する塗り薬（デキサンＶＧ軟膏０．１２％）を処方してくれました。

これは、細菌感染による鼻炎なのでしょうか？喉も相変わらず痛く、舌ベロの奥の方も痛いです。

そして、ドロドロの鼻汁は止まり鼻詰まりも治ったのですが、今度はまたちょっとサラサラの鼻水が出ていて、それが夜中になると喉のほうに落ちてからんできて喉がムズムズしてきます。

困ったことは、痰が絡むこと以前に、なぜか全く眠くありません。この二晩続けて夜から朝まで一睡もできませんでした。明け方４時くらいになると薬が切れて咳が出てくるので別の原因で眠れなくなります。

昨日は朝になってから昼頃まで寝ていたので、そのせいで昨夜は眠くならなかったのかと思いますが、全く眠れないというのは苦痛で、色々な空想や妄想で時間をつぶし、顔や頭や耳のツボ押しなど（適当にあちこち刺激）したりして夜を明かしました。

一睡もしないまま、夫が６時に起きて７時前に仕事に行くので一緒に置き、その後すぐに寝ようとしましたがそれもなかなか眠れず、８時から１０時くらいは眠れたようです。

とりあえず、これでまた昼間寝てしまうと今夜もまた眠れなくなりそうなので、起きていることにします。

加湿器をつけてから同時に眠れなくなったので、加湿器のせいではないか？電磁波とか出てるんじゃなかろうか？などと思ったりもしたり、加湿器を買ったのは体調不良と同時なので、やはりこの鼻炎のせいなのかなと思ったりもします。

昼間家の中でゴロゴロしてるので、日光にも当たらずホルモンがおかしくなって体のリズムが変になってしまったのかもしれません。

今日は、ベランダで花の手入れをしたので、日光には当たりました。これは結構な紫外線で日焼けしそうです。（枯れた風船カズラの片づけ＝１月くらいまで成長が止まったまま生きていましたが、ついに２月になって枯れました。その種とり。カポックの邪魔な枝１本を剪定して配置換え）

あとは、車の運転をしないといけないけど、時間もないしどうしようかな～。

今日も、雛人形を出す気力なし。