今日、貧血入院（9日間）からの初めての採血。
貧血などは、血液を採取しないと自身では解りませんから・・・良くなっていればいいけど、横ばいだったらどうしようとか、ジムも禁止で落ち込んでみたり、ふて腐れてみたりと、そんな24日間でした。
「先生、お久しぶりですね」なんて、すごく親近感が私の中であって。
「あの時はダダこねてすみませんでした」なんて謝っていました。
私は輸血に対して心理的抵抗があって、ヘモグロビン濃度（血色素量）11.4～14.6が参考基準値なところ、最悪3.8まで落ちたのです。
「この数字では心不全に今すぐだってなりかねない、重篤ですよ。それでも輸血が嫌なのですか？どうしたいのですか？」とH先生に諭されて、今の私があるわけです。
それか、入院がダラダラと長引いていたかもしれません。
「数字が二ケタ台まで回復してます、11.4。正常値12.0までもうすぐですね！」
あれ～11.4が下限値だったのが、データを見ても変わっていました（後で？になる）
「ジム行っていいですか？」
「ジムで何しますか？」
「筋トレと有酸素運動です」
「筋トレするのですか？」
「そう、筋トレするとPOSITIVEになれるんですよ」
あの退院時の体のだるさは今もありますが、きっと心理的なものなのかもしれません。
家に帰る道すがら、私が大好きなこの川で、白鷺がボーっと立っているように見えましたが、餌にどうにかありつこうと必死なのかも知れません。
白鷺の渡来と交差して、そろそろ白鳥が渡って来る時節です。
時は流れていきます。
私の髪も入院時より伸びて、もう少ししたら前のように結べそうです。
土地の神様の横を通ったので、日頃から見守って頂いていることに感謝を伝えます。
そして、こんなに驚異的に回復でき、再びチャンスを頂いたことにも感謝しました。
意外と「貧血」の恐ろしさを知らない方が多いと思います。
私もそうでした。
昨年暮れの人間ドッグで「アルプスの山頂で毎日暮らしているくらいの、酸素量しかないですよ。だるくないですか？」とドクターがおっしゃるので、その時の私は「面白い例えですね」と笑っていました。
その頃はジムに定期的に通い、健康を疑うことなく、クリニックにかかることもなく放置していました。
仕事の内容がハードになり、ジムにも通えない日々が続きその結果、ある日、自力では歩けないほどに陥り、ヘモグロビン濃度（血色素量）は5.0になっていました。
7.0でも入院される方がいるのですが、私は輸血をして7.8で退院しました。
女性の皆さんは、本当に気をつけて下さいね。
男性の皆様は、「貧血」の値が出たら、内臓疾患に罹ってしまっているケースが多いそうですので、安易に考えないで下さいね。
ちなみに「献血」についてですが、400ml献血した場合、女性は16週間後、男性は12週間後の同じ曜日から再びできるそうです。
私の場合は、血管が細いらしく、数年前の人間ドッグで「献血はしないほうが良い」と言われました。
献血の針は太い為、私の場合は献血の影響で血管が潰れてしまっており、将来入院した際など、血液や点滴ができる血管が見当たらなくなる、というのです。
実際に入院時もですが、今日の採血も、血管を選ぶのに時間がかかりました。
今後、高齢化社会が急速に高まり、献血できる方々が少なくなると思われます。
人を救う活動も大事ですが、自分自身の体も、大事にして欲しいです。
私は、まずはジムで体を整え、仕事を復活することで、誰かのために役に立てる活動ができればと思います。
そういう日が来ることを待ち望んでいたので、社会復帰OK出て、今日はハッピーです♪