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お鍋の中から

ユル~く作れてヘルシーで 
歯の悪いダンナでも食べられる料理
を目指すアラコキおばさんの
お料理です~♪

お弁当に入れてみた ジャガイモのきんぴら風

2013-03-06 21:12:38 | 根菜 イモ類
娘のお弁当作り・・・先週は怠けていました^^;

おとついになってこれはいけないなと( _lll)

で 作ったのがこんなもの!

相変わらずのありあわせですが・・・

なんかネーミングが気に入らないのですが^^;

この写真も不親切ですんません _|\○_ コノトオリデス


じゃがいも1つを皮を剥いて1ミリ以下のごくごく薄い輪切りにして

さっと水をくぐらせてでんぷんを洗い流します

もちろんざるに上げて水は切っておいてください


豚肉の薄切りがちょうど冷蔵庫にあったので 

ジャガイモと大体同じ大きさに揃えておきました

豚肉の量は好きなようにしてください


これをフライパンで一緒に好みの油で炒めます

肉の赤みがなくなった所でめんつゆを回しかけて炒めつけます

汁けがなくなればできあがり!


ちょうど冷凍庫に枝豆が残っていたので一緒に入れました

ショウガを一緒に炒めるもよし 出来上がりにゴマを掛けるのもよし・・・



とてもおいしかったそうですよ(。ノε`。)ンプフ



コメント (4)
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