早くも第一目標達成

生活習慣病改善に向けて特訓を初めてまだ12日ですが

体重72.2kgから６０ｋｇ台に突入しました。

今日は昼前から雨でウォーキングは中止

その分、自転車漕ぎを１時間半に延長しようと思っていました。

漕いでいる途中で天女が

「おとうさん、いつまでするの？」

と聞くので６時１５分までと答えたのですが、

やっと終わって腹筋をしていると

何と、天女があっつ熱の晩御飯を持って来たのです。

愛妻家の錆鉄人としては、天女にもう一度温めてもらうのは申し訳ないので、

そのまま食べた為にビールを飲む暇がなく、折角なので一昨日に続いて禁酒日に変更。

天女の作戦にはまったかも？


仕上げは、今日も露天風呂１時間

たっぷり汗をかいて体重計に乗ると･･･



１２日で２．５㎏減！

天女も表示を覗き込んで

「おとうさん、すごいわ！」

「エッヘン！」

明日の朝の体重測定が楽しみぜよ！

春の便りを探して庭巡り

続々と春の便りが天女さんちの庭に訪れています。

遂に老梅の花が咲きました！



カタクリはつぼみが伸び出して来ました。



そして続々と新しい葉っぱが伸び出して来て現在11株になりました。




天女が大事にしているチューリップの数は数えられませんが･･･



行者ニンニク畑の行者ニンニク畑は現在42株



行者ニンニクの3年株





2年株





去年播いた種の続々芽が伸び出して来ています。






ちょっと見ない間にショウジョウバカマのつぼみが開花間近になっていました。



二輪草のモミジ型の葉っぱも今年初めての発見！



枯れ葉をどけると雪割草が隠れていました。



毎日が楽しみな天女さんちです。