アイスクリームバナナの葉の伸展

居間に置いているアイスクリームバナナの葉が伸展しました。

第2子はこの冬初めての伸展です。



霜にやられて葉っぱを全て切った第1子は2枚目の葉っぱがほぼ伸展してきました。



中を覗いてもまだヒゲは見えませんが、新しい葉っぱが奥に育っているはずです。

天気予報では明日の朝は冷え込み予報ですが、

その後1週間は最低気温も高めで、最高気温は20℃近くの日も予想されているので

親バナナの防寒対策を外そうかと思っています。

リバウンド実験

食事制限とウォーキングにとどまらず

一昨日は禁酒＋自転車漕ぎ90分、さらに露天風呂1時間入浴で汗を絞り出した結果（風呂上がりに200gほど水分補給）

昨日の朝の体重は69.1kg！

2週間で3kgの体重減は如何にも急激過ぎるので昨日は中休み

昼は通常以上の食事に、夜はタラの芽やフキノトウのテンプラ



今週はすでに2回も禁酒日を実施したのでビールも無制限

（勿論、その為に自転車漕ぎを100分してカロリーを消費しておいたのですが･･･）

いい気分で寝て･･･

朝、トイレと歯磨きを終え、まだ寒い部屋の中で裸になって体重を計ると

ガーン！

70.9kg！

勿論、1日で体脂肪が増えた訳ではなく

たくさん食べて飲んだものが体の中に残っているからではありますが、想像以上に増えていました。

そういえばビールをたくさん飲んだけど余りトイレに通わなかったような･･･

ひところはいくらでも飲めたけれど、今は４～５本で十分な気がするのは

アルコールの処理能力も低下してきたのかもしれません。

とりあえず、今夜は3回目の休肝日にして、昨日の水分を排出した正常な体重を計ってみようと思います。