平成２０年度 終了式

＜　朝　練　＞
W-up（各自グランド×３周）
サーキットトレーニング×３set
－佳世－
ロープ
・登り＆スイング
ろくぼく
・腹筋など
C-Down

＜放課後練習＞
－朝練不参加者－
サーキットトレーニング×３set

－朝練参加者－
ソフトボールで瞬発系トレーニング

－全員で－
ソフトボール（約１時間）
C-Down
以上

　早いもので平成２０年度も今日で終わりました今日は今年度最後の職員会議があり、練習開始時に少ししか観ることができませんでした。明日から伊勢で春季合同強化合宿があるので、練習量はかなり落としました生徒たちは良いリフレッシュができたと思うので、気持ちを切り替え明日からの合宿ではしっかり追い込んでもらいたいと思います

　まだまだ朝晩は寒い日が続きますが、みなさん体調を崩さず実りある春休みをお過ごしください