久々に・・・

久しぶりに生徒の練習を見ることができました。

が、朝から３年生の元キャプテンから、いつも使用している東員町が使えないと連絡がありました。

何とか、ほかの生徒にメール連絡をして、突然の練習場所変更にも対応できました。

しかし、生憎の雨で陽だまりの丘の競技場は、雨を凌げるところが少なく他の学校も練習に来ていたので大変でした

更に、生徒の動きもイマイチ・・・休み明けと不安定な天気の影響もあったと思いますが、動きが悪すぎです。

新人大会に向けて、暗雲が漂ってきました。

新チームとして、初めての大きな大会です。

みんなで一丸となり、３年生には負けないんだという強い気持ちを持って頑張ってもらいたいです



＜今日の練習＞
W-up（バトンジョック×３周）
体操、肩ストレッチ、タッピング
スプリントドリルF
バトン流し（通し）×３
S,D
・30ｍ×１
・50ｍ×１
・70ｍ×１
メイン練習
・150ｍカーブ走×１（２人１組で競走）
各自フリー
補強
・腹筋×50　３set
・腕立て×10　１set
C-Down