期末テスト終了

＜放課後練習＞
W-up（各自）
ウエイトトレーニング（No,2）60％×12　３set
・ジャーク
・スナッチ
・片脚スクワット
・ラウンジＪｕｍｐ
・スキップ
・デットリフト
補強
・スタビライゼーション　４種類×１分　２set
快調走
・自転車×２本
Ｃ－Ｄｏｗｎ
以上

　期末テストが終了しました。が、しかし２年生はガス溶接の資格試験があるため、テストが終了したにも関わらず息を抜く暇なく、すぐにガス溶接の勉強です。１年生は、１限でテストが終了したのですぐに練習を開始させました。昼過ぎには終わり、あっという間に姿が見えませんでした（笑）
　２年生は、ガス溶接の講習を受け３時３０分から練習を始めました。今日の練習内容はウエイトだったので、来た者からどんどん練習を始め最後の者で６時ぐらいにすべて終了しました。
　明日は、津の御殿場海岸へ行きK先生率いるN郊中学校と合同練習です。うちの生徒はテスト明けで少しバテるかもしれませんが“がっつし”練習をさせたいと思います