謎の肌荒れ

　このところ、肌の調子が悪い。ところどころ、吹き出物が顔を出し、細かいシワが目立つのだ。鏡を見るたび、気持ちが落ち込む。
　飲みすぎで、胃腸が荒れているのかもしれないが、睡眠不足も一因と思われる。
　
　夜中に、布団を蹴飛ばしちゃうんだよね……。

　私は非常に寝相が悪いので、去年は寝袋を買ってみた。しかし、寝返りが打てず、熟睡できなかったため、一度使ったきりだ。特に、足が冷えないグッズがほしい。何かないかしらと、カタログを探してみた。
「はく毛布」



　パジャマの上からはくだけで、ポカポカになる毛布を買った。これは、冷え症の強力な助っ人だ。

　よーし、これでオーケー！
　
　ぐっすり眠れるようになったけれども、まだ肌荒れが治らない。他にも原因がありそうだ。
　大好きなドーナツを、食べ過ぎているのかもしれない。実は、今日も食べてしまったので、我慢は明日からである。
　みかんに手を伸ばしたら、外皮がやけにシワシワで硬くなっている。



　ようやく、原因に気がついた。
　乾燥だ！
　湿度計を見ると、３０％ほどしかない。急いで加湿器を出し、スイッチを入れる。



　温かい蒸気が吹き出し、部屋が潤ってきた。５０％前後まで針が上昇し、ひと安心する。

　それにしても、あのミカン、私の肌に似ていたな……。

　思わず、笑ってしまった。
　早く、肌が回復しますように☆



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