泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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zwift朝15ｋｍラン３ｋｍ
zwift夜15ｋｍ
バイク10ｋｍ

日勤の最終日が終わった。人と違う労働リズムなので調子が狂いますが、
通勤ストレスが無いので良しとします😁

土日は嫁さんの弁当もお休み!
これは美味い!








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