泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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最終学歴、日吉自動車学校＠タニヤスです。
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【練習日記】191225 メリーヘビー練習
練習日記
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2019-12-25 21:42:47
ラン12km
スイム3500ｍ長水路練習
100*28+50*10
ラン12km
バイク15km
今日は体調が良かったのでヘビー練習
ランは心配だったが6分ペースで行けた
メリーヘビー練習!
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