泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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最終学歴、日吉自動車学校＠タニヤスです。
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【練習日記】200318 デコポンで頑張るぞ!?
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2020-03-18 19:37:42
zwift13km Ave26km
Run5km Ave6:56
bike10km
zwift24km Ave28km
朝にJOGしてみたが左ヒラメに来た
こりゃだめだ。ボロボロ
しばらくzwiftしてろって事だ
しっかり追い込めばRunよりきつい
その追い込む気持ちだけだ
プールも開店しそうだし
ランは抜いて頑張ろう!
写真は大好きなデコポン!最高です
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