泳車走~泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ~
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Run インターバル1000x10 つなぎ100m
   ave4:27/km トラック
       updown1400m

Swim1000m 短水路 ドリル中心

朝から雨で動けずダラダラ

9時頃から上がってきたのでトラック練習へ

ガーミントラックモードで2コースを設定

誤差を修整して1kmを自動記録する

要するに1コースは高校生陸上部などが使ってるので

2コース設定で邪魔にならないようにできる

これは、ほんとに素晴らしい

よく考えると、1コースは摩耗してヘタれてるので

タータンのためにも良い感じだ

ランキング1位に輝いたルーちゃんには
ガーミントラックモードの良さはわからない(^^)

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