リハビリ
午後 歩行 3.2㎞ 37分 HRAV96拍
上半身の筋トレ（セルフウエイト）25分
合計 62分
朝から快晴でしたので、
午前、午後とリハビリは、
2回にする？か、とは思わず、
午後に集中してやりました。
この所午前中は、
車で出掛ける事が多く、
まぁ車の運転も、
会社復帰の為のリハビリ
みたいなものですが、、
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