息をゆっくりすい
息をゆっくりはきます
手をあわせ
静かに呼吸を続けます
呼吸にかえるひと時
呼吸とともに在るひとときを楽しみます
信頼
信頼があれば
生きていける
信頼は心のケアのたいせつな要素
信じる心が心に幸せを与えてくれます
信じる心が心に静寂とやすらぎを与えてくれます
信じられるものがあれば
生きる支えとなります
信じる心が奇跡をよびます
信頼とは
互いの信じる心
心の声を聴いています
心の声を伝えてください
心を聴き
心を癒し
心を支えます
平和でありますように
良い一日を
いつもともに