微笑みを生きる

ナラティブセラピストとして、日々の心の気づきを書いています。また、ケアマネージャーの視点から介護についても記述します

眠れますように

2023-01-12 01:15:26 | 心
心のすべてを解放します
今は眠ることを楽しみます
心と身体におやすみなさいを伝えて
自己に優しく
自己をいたわりながら
おやすみなさい
眠れますように




tiknathanhidetoshi@gmail.com

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