夕空が美しすぎて

ピンク色に染まった空

今日はきっといろいろな方が

夕空の美しさを伝えていることでしょう
私が写真を撮っているそばにも二人の方が空にスマホを向けて何枚も撮っていました

この場所は私くらいかな

よいしょと上に上がって撮らないといけないので

水に映る美しさは朝陽はキラメキがあり夕陽は寂しさを感じます

明日の早朝も夜明けの空を見上げられるように早起きしなくては

夜明けの空を眺めてみませんか

物言えぬ方に変わって

認知症が進行してくると

ご自身の思いを伝えられなくなってきます

思っていることを言葉にして伝えることが困難になってきます

暑い寒い痛いなどの簡単な会話も困難になってきます

暑さ寒さは手足や額に触れたりお顔の色で判断します

また熱感があれば体温を計ってみます

お顔の表情から判断したり身体の傾きで推測することもあります

普段まっすぐに座れているのに身体の傾きを直しても直しても傾斜してしまう時には体調不良を疑い体温や血圧を測るとともに手がしっかり握ることができるかなどの脳の異常も疑います

場合によっては救急搬送も視野に入れます

物言えぬ方に変わって体調を観察する観察眼がたいせつになってきます

いつもと様子が違うのではないかから体調の変化を疑います

今日いち-2024年10月24日

早起きの理由は夜明けのシーンをみたいから
景色は日々変わるけど
日々感動がある
一瞬一瞬の美しさを感じることができる

おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

言霊は存在します

あなたが放った言葉は回り回っていつか自分自身に返ってきます

言葉を選んで伝える

自分が伝えた言葉はいつか自分自身に跳ね返ってくると理解するなら自分自身に伝えたい言葉を伝えていきませんか

おつかれさま

また明日

認知症であっても

認知症であっても普通に会話をします

認知症が進行していても言葉かけは変わりません

ご本人が理解しているかどうかではなく目線を同じにして会話をします

認知症だからではなく認知症であってもなのです

できないことも増えていきます

できることは少なくなっていても言葉かけは変わりません

できるできないではなくできなくても言葉かけをしていきます

一人の人間として向き合っていきます

通じないこともあります

それでも言葉かけは変わりません

認知症ケアはその人と向き合っていくことだと考えています

生きるを支援する。

これがナラティブケアだと考えます

心を込めて取り組んでみる

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

住宅街の中に休耕田があります

そのままにしておけば雑草に覆われてしまいますが

年に数回除草剤を撒いて管理しているところもあれば

年に数回刈払機で草を刈っているところもあり

在る一枚の田んぼは年配の女性が丁寧に鎌で時間をかけて刈っています

なんとなくですがこの田んぼはストレスのない田んぼのような気がします

手で刈っている女性の思いが土にも刈られる草にも伝わっているような気がします

丁寧な仕事は伝わるものがあります

心や思いが伝わるのです

その人の思いが伝わります

迷いがあれば迷いが

強い思いがあれば強い思いが

心を込めてひとつひとつを丁寧に取り組んでいけば思いは伝わります

心を込めて何かに取り組んでいくことで生きる喜びは生まれます

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

今日いち-2024年10月23日

光と雲の演出は毎日毎時変化していきます
一日としてひとときとして同じことはなく一瞬一瞬の出会いに喜びがある
毎日同じとしているのは心の目が同じに見ているだけ

おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

なんでもそうだけどし

シンプルがいい

複雑に考えないことかな

複雑な言いまわしよりも

すなおな言葉がいい

好きか嫌いかそれだけでいいのでは

理由なんてどうでもよくて

あなたがどう感じるかだよ

おつかれさま

また明日

今を生きる楽しみ

銀木犀の香りがただよう季節

その先には紅葉を始めた桜の木

しばらく先には金木犀も咲いています

四季の香りを楽しめるのは幸い

今を楽しむ

今日一日を悔いなく生きる

今日だから楽しめることがある

雲が広がりつつある夜明けの空

早朝から元気に食事をしている鴨

西の空は夜明けの太陽に照らされて赤くなり

毎日変化する今を楽しみます

明日はまた違う明日がまっている

語りと傾聴を積み重ねて

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

昨日よりは暖かな朝

朝陽の出るのは日一日と遅くなり

目覚めの時間も遅くなります

夜明けにつられて目覚め

暗くなると眠りが誘います

自然のサイクルとともに生きる

四季のある日本の生き方

信頼は積み重ね

少しずつ少しずつお互いを理解していきます

お互いを語り続けることで理解は深まります

語りを聴き続けることで理解は深まります

すなおな気持ちを伝え

真摯に向き合うことで

理解は深まります

語り続けてみませんか

心のすべてを

私は聴いています

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

今日いち-2024年10月22日

川面に映る朝陽のキラメキは
まだ起ききれてない身体を目覚めさせてくれます

おつかれさま

大きく深呼吸して

一日の心の中を解放します

大きく伸びをして

緊張した身体をほぐします

空っぽの心とほぐれた身体で

夜を過ごします

午後６時を回るともう外は真っ暗

学校の窓には明かりも

いつもの場所で写真を撮ろうと歩いていたら遊歩道を走ってくる高校生の集団の姿が

部活の練習の一環だと思うけど若さいっぱいの躍動感がありました

その年にしかできないことがあります

年を重ねれば年を重ねたものとしての生き方があります

今できることを

若さを活かす生き方

経験を積み重ねたものとしての生き方を

今の私にできる生き方をするといいですね

おつかれさま

良い夜を

手足に触れてみて

急に冷えてきても

日中は夏日になるとか

介護の仕事は結構動きます

動いているので職員の身体はぽかぽかなのです

まだまだ半袖で仕事ができますが

入居者の方はそんなに動かないので冷えの影響をもろに受けます

職員の体感温度と入居者の方の体感温度には差異があります

職員は半袖入居者の方は秋冬服でもです

手や足に触れてみてと伝えます

手足が冷たくなっていませんか

逆に熱くなっていたりしていませんかと

手足に触れてみれば入居者の方の体感温度を理解することができます

触れてみる

触れてみることでわかることがあります

身体の声を聴きながら

息をゆっくりすい

息をゆっくりはきます

手を合わせ

静かに呼吸を続けます

呼吸にかえるひととき

呼吸とともに在るひとときを

楽しみます

今朝も冷えています

深夜に掛け物を追加して

布団の中はぽかぽか

起きがけに暖かな白湯を飲んで

身体を温めます

いつも通りではなく

環境に合わせます

身体の声を聴いて

身体に合わせます

朝の寒さをしのげば

気温は上がってくるようなので

それまでの対策を

身体の声を聴く

毎朝身体の声を聴きます

今日の調子はどうかと

身体の調子に合わせて一日を過ごします

心は大丈夫と思っていても身体はどうかと聴きます

身体に無理がかかれば心がどんなに頑張っても身体に不具合が起きてしまいます

身体の声を聴きながら一日を過ごします

心もたいせつ身体もたいせつ

心の声を聴いています

そのままの心をそのままに聴き

心を支えます

平和でありますように

良い一日を

いつもともに

今日いち-2024年10月21日

ハートのデコレーションケーキ
想像することは楽しい