ぽんつく２号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

ＪＯＧ備忘録【2024年4月20日(土)】

2024年04月20日 23時00分00秒 | ジョギング

自宅歩き　６０分歩き　朝歩き


レスポンスＣＳで朝歩き　勾配３％固定

自宅歩き　６０分歩き　夕方歩き

ＧＴ２０００で夕方歩き　勾配３％固定


コメント    この記事についてブログを書く
 
 
 
 
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« ＪＯＧ備忘録【2024年4月19日... | トップ | ＪＯＧ備忘録【2024年4月21日... »
最新の画像［もっと見る］

コメントを投稿

「ジョギング」カテゴリの最新記事

プロフィール

プロフィール画像

自己紹介
ども、ぽんつく２号と申します。よろしくお願いします。

バックナンバー

アクセス状況

アクセスアクセス
閲覧 87 PV UP!
訪問者 80 IP UP!
トータルトータル
閲覧 174,278 PV 
訪問者 103,383 IP 
ランキングランキング
日別 16,299 位 UP!
週別 18,971 位 UP!
  • RSS2.0