乱鳥の書きなぐり

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『自己肯定感、持っていますか? あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法』4,0★/5 水島広子著 2015年 大和出版

2022-03-10 | 読書全般(古典など以外の一般書)

 

  『自己肯定感、持っていますか? あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法』4,0★/5 水島広子著 2015年 大和出版

 

『自己肯定感、持っていますか? あなたの世界をガラリと変える、たったひとつの方法』 を読む。

 水島広子氏の本はこれで冊目。

 この本も為に成りうる箇所が多かった。

 

 相手を変えようとしない。

 名言である。

 

 精神医学者である著者が書かれた深い内容であると感じた。

 実行できれば、鬼に金棒な本だと感じる。

 

 今回も記録だけで失礼致します。

 

水島広子著

2015年 

大和出版

190ページ

1400円+税

 

 

 なぜ、「やりたいことがわからない」のか? なぜ、「人づき合いが苦手」なのか? なぜ、「ボロボロになるまで働いて」しまうのか? なぜ、「自分らしく生きられない」のか? その理由は「自己肯定感」にあります。――対人関係療法の第一人者が語る、全く新しい「自信の育て方」。

 

【著者紹介】

 水島広子。精神科医。「対人関係療法」の日本における第一人者。2000年6月~2005年8月、衆議院議員として児童虐待防止法の抜本的改正をはじめ、数々の法案の修正に力を尽くし実現させた。『「怒り」がスーッと消える本』(大和出版)『女子の人間関係』(サンクチュアリ出版)等著書多数。

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