最近、ハタチの頃の体重に戻った。
気づいたら減っていた。
私は ダイエットに成功したという経験がない。
過去、体重が大幅に減ったことが三度だけあったれど、
３回とも、ダイエットではなく気づいたら減っていたパターンだ。
ダイエットなどと意気込むほどにあまり体重に変動がない、根性のない私である。
体重が減った３回には 共通点。
食事のことを忘れるほどに、なにかに集中していたということに尽きる。
過去には、それはバンドであったり、恋だったり、子育てだったりした。
そんな時は、お腹もすかなかったり、
夜中にラーメンを食べても太らなかったりする。
脳って、たくさんカロリーを使うのかな。
ダイエットだー、なんてがんばっても
ぜんぜん痩せなかったのに、
にんげんのからだってふしぎ。
３キロ減ると、からだが軽い。