おはようございます。
今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も抑うつ状態有り。
少し横になって休む。
今日は08:00-10:00頃が一番調子悪かった('A`)。
今日は悪天候だが支度をして外出、羽田空港へ向かう。
羽田空港へは12:30頃到着する。今日は霧雨だ。寒い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120101.jpg)
羽田12:00METAR
RJTT 010300Z 04018KT 9999 -DZ FEW006 BKN010 BKN020 08/06 Q1018 NOSIG RMK 1ST006 5ST010 6SC020 A3007 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界10Km
今日の主な収穫。
ANA B787 2号機(B787-881 JA802A)
羽田、広島便。出発。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120102.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120103.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120104.jpg)
中国東方航空 上海万博記念塗装機飛来(A330-300 B-6100)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120105.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120106.jpg)
ビジネスジェット(G-IV-SP B-8322)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120107.jpg)
12:45頃到着した。
ビジネスジェット(Falcon 7X VP-CMX) Volkswagen Air Services
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120108.jpg)
13:33頃出発した。WGT49Y
今日は16:40頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは17:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。
今日は朝食はパン2枚と野菜ジュース。昼食兼夕食はちゃんぽん麺とお刺身で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120109.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120110.jpg)
いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。167日目。ちゃんぽん麺=465KCal。
今朝は06:30頃起床する。
朝食を済ませる。
今日も抑うつ状態有り。
少し横になって休む。
今日は08:00-10:00頃が一番調子悪かった('A`)。
今日は悪天候だが支度をして外出、羽田空港へ向かう。
羽田空港へは12:30頃到着する。今日は霧雨だ。寒い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120101.jpg)
羽田12:00METAR
RJTT 010300Z 04018KT 9999 -DZ FEW006 BKN010 BKN020 08/06 Q1018 NOSIG RMK 1ST006 5ST010 6SC020 A3007 ILS Z RWY34L、RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界10Km
今日の主な収穫。
ANA B787 2号機(B787-881 JA802A)
羽田、広島便。出発。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120102.jpg)
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中国東方航空 上海万博記念塗装機飛来(A330-300 B-6100)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120105.jpg)
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ビジネスジェット(G-IV-SP B-8322)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120107.jpg)
12:45頃到着した。
ビジネスジェット(Falcon 7X VP-CMX) Volkswagen Air Services
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13:33頃出発した。WGT49Y
今日は16:40頃帰宅の途につく。
途中買い物を済ませて、
自宅へは17:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてお風呂に入る。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中。
今日は朝食はパン2枚と野菜ジュース。昼食兼夕食はちゃんぽん麺とお刺身で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2011120109.jpg)
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いつまで続けられるか糖尿病食(-_-;)。167日目。ちゃんぽん麺=465KCal。