復職１５３日目。晴後曇り。通常業務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:30頃起床する。また寝坊した(-_-;)。

急いで支度をして意をを決して外出、出社する。
今日は晴れだ。


今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。

今日はノー残業デー。定時退社する。
途中買い物して自宅へは18:20頃無事帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。

今日の朝食はなし。昼食は野菜ジュースとロールパン。夕食は野菜ジュースとコンビニの焼き肉、ロールパン、バナナで済ませる。

カロリー制限６１５日目。今日の摂取カロリーは1310KCal(-249Kcal)(-_-)。ロールパン美味い。

明日も通常勤務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ。

土曜日、雨の日の微妙な光の加減の中、ANA　ピース★ジェット出発(B777-300　JA754A)。

E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14