おはようございます。
今朝は06:10頃起床する。
まだ時間が早いので、たっぷり二度寝するZzz。
昨日残業したせいか、疲労感が残っている。
時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。暑い。
今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。
今日も忙しい割には進捗が良くない(-_-;)。情けない。
今日はノー残業デー。心おきなく定時退社する。
途中買い物して自宅へは18:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと菓子パン。夕食は新発売のカップ麺とスーパーの焼き肉で済ませる。
カロリー制限６１７日目。今日の摂取カロリーは1205KCal(-354Kcal)(-_-)。カップ麺は普通のカレーラーメン・・・(-_-)。
明日も通常勤務。明日は残業かな？
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ。
羽田空港、日曜日の遅延便。BA8/BA7便(B777-236ER G-YMMK)。10:53頃到着し、12:45頃離陸した。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
今朝は06:10頃起床する。
まだ時間が早いので、たっぷり二度寝するZzz。
昨日残業したせいか、疲労感が残っている。
時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日は曇りだ。暑い。
今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。
今日も忙しい割には進捗が良くない(-_-;)。情けない。
今日はノー残業デー。心おきなく定時退社する。
途中買い物して自宅へは18:20頃無事帰宅する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと菓子パン。夕食は新発売のカップ麺とスーパーの焼き肉で済ませる。
カロリー制限６１７日目。今日の摂取カロリーは1205KCal(-354Kcal)(-_-)。カップ麺は普通のカレーラーメン・・・(-_-)。
明日も通常勤務。明日は残業かな？
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ。
羽田空港、日曜日の遅延便。BA8/BA7便(B777-236ER G-YMMK)。10:53頃到着し、12:45頃離陸した。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
