おはようございます。
今朝は06:00頃起床する。
今日は時間が早いので二度寝するZzz。
少し腹痛あり。
時間が来たので支度をして意をを決して外出、出社する。
今日は晴れだ。
今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。
腹痛が気になる。
今日も残業して退社する。
途中買い物して自宅へは19:40頃無事帰宅する。
小雨降ってきた。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食はロールパンと野菜ジュース。夕食は焼き肉とブリの刺身定食で済ませる。
カロリー制限６１７日目。今日の摂取カロリーは昨日の夜食べてしまったパンのカロリーも計上すると2076KCal(+517Kcal)(-_-;)。
明日はバレーボールVリーグ決勝の試合観戦の予定。でも羽田も捨てがたい。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ。
JALのB777-300、気が付けばアーク塗装はこの１機のみとなった(B777-300 JA751J)。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14
