おはようございます。
今朝は05:10頃起床する。若干早朝覚醒気味(-_-;)。
まだ時間が早いので、たっぷり二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日は晴だ。暑い。
今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。
今日も残業して退社する。
途中買い物して自宅へは19:15頃無事帰宅する。
今日も仕事の密度が高く疲れた-_-;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと菓子パン。夕食は牛丼定食で済ませる。
カロリー制限６２１日目。今日の摂取カロリーは1606KCal(+47Kcal)(-_-)。牛肉こま切れでも美味い。
明日も通常勤務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ。
羽田空港、ANA貨物専用機の荷物取扱いの様子(B767-300BCF JA8970)。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14 この機材、貨物機に改造される前、私実は搭乗したことがある(-_-)。
今朝は05:10頃起床する。若干早朝覚醒気味(-_-;)。
まだ時間が早いので、たっぷり二度寝するZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。
今日は晴だ。暑い。
今日も打ち合わせとプロダクト作成支援業務(-_-)。
忙しい('A`)。
今日も残業して退社する。
途中買い物して自宅へは19:15頃無事帰宅する。
今日も仕事の密度が高く疲れた-_-;)。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ悪化中(-_-)。
今日の朝食は野菜ジュース。昼食は野菜ジュースと菓子パン。夕食は牛丼定食で済ませる。
カロリー制限６２１日目。今日の摂取カロリーは1606KCal(+47Kcal)(-_-)。牛肉こま切れでも美味い。
明日も通常勤務。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影には出かけて無いので週末在庫からアップ。
羽田空港、ANA貨物専用機の荷物取扱いの様子(B767-300BCF JA8970)。
E-3+ZD50-200mmSWD+EC-14 この機材、貨物機に改造される前、私実は搭乗したことがある(-_-)。
