おはようございます。
今朝は05:30頃起床する。今日はなぜか早く起きた。
眠いので二度寝、三度寝する。
時間が来たので支度して外出、出社する。今日は晴れだ。肌寒い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101201.jpg)
今日は終日デスクワーク。案件が多くて猛烈に忙しい。
今日はノー残業デー。仕事に区切りをつけて定時で帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
宅急便が届く。中身は4TBのHDD2台だ。
容量が少ない古いHDDのデータを移行中。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルトとアイスクリーム。昼食は会社の弁当。夕食は焼きさば定食で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101202.jpg)
カロリー制限1790日目。今日の摂取カロリーは2017Kcal。昼食の会社弁当のごはんの量減らすか(-。-;。
明日も通常勤務だ。明日は終日曇りの予報。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も週末在庫から数枚。
羽田空港、アメリカフェア(10/9~10/10開催)。
ANA チアリーディングダンスを初披露。
出来たばかりらしい。JALの「JAL JETS」ような切れはないものの、これからを期待したい。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101203.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101204.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101205.jpg)
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101206.jpg)
E-M1+M.ZD12-40mm
今朝は05:30頃起床する。今日はなぜか早く起きた。
眠いので二度寝、三度寝する。
時間が来たので支度して外出、出社する。今日は晴れだ。肌寒い。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101201.jpg)
今日は終日デスクワーク。案件が多くて猛烈に忙しい。
今日はノー残業デー。仕事に区切りをつけて定時で帰宅する。
途中買い物を済ませて自宅へは18:30頃無事帰宅する(-_-)。
宅急便が届く。中身は4TBのHDD2台だ。
容量が少ない古いHDDのデータを移行中。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルトとアイスクリーム。昼食は会社の弁当。夕食は焼きさば定食で済ませる。
![](http://navy.ap.teacup.com/ww99/html/2016101202.jpg)
カロリー制限1790日目。今日の摂取カロリーは2017Kcal。昼食の会社弁当のごはんの量減らすか(-。-;。
明日も通常勤務だ。明日は終日曇りの予報。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も週末在庫から数枚。
羽田空港、アメリカフェア(10/9~10/10開催)。
ANA チアリーディングダンスを初披露。
出来たばかりらしい。JALの「JAL JETS」ような切れはないものの、これからを期待したい。
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