復職１０５６日目。曇り後雨。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:45頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠い。眠くてしばらく固まる。背中痛い。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワーク。後半障害発生。対応。
仕事の区切りをつけて、残業して退社する。外は雨だ。

途中買い物を済ませて自宅へは19:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はすき焼き丼と味噌汁で済ませる。

カロリー制限１８９４日目。今日の摂取カロリーは1505Kcal。

明日も通常勤務。天気は終日晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日も撮影に出かけていないので、週末在庫から。

羽田空港。寸景。

OM-D E-M1MarkII＋M.ZD300mmPRO　ISO12800