復職１０６８日目。曇り。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。
ちなみに今日で復職１０６８日目。前回は復職１０６３日目で鬱が再発したので、以前よりは体調が良くなって良かった。
http://navy.ap.teacup.com/applet/ww99/20100922/archive

今朝は07:50頃起床する。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。


今日は終日デスクワーク。忙しい。
仕事の区切りをつけて、定時で退社する。(-_-;)

途中買い物を済ませて自宅へは18:40頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はおむすびとカップみそ汁、夕食はコンビニのカップ味噌ラーメン、惣菜で済ませる。

カロリー制限１９１２日目。今日の摂取カロリーは1484Kcal。コンビニのカップのラーメンは麺が美味しくないのでめったに買わないが、今日は見た目で買ってしまった。

明日も通常勤務。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

ＰＳ
今日は撮影に出かけていないので、週末在庫から。

羽田空港。寸景。



OM-D E-M1MarkII＋M.ZD40-150mmPRO