木曜日。曇り時々小雨。復職１１６５日目。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は07:50頃目起床する。
時間が来たのでいつものように支度をして外出、出社する。今日は曇りだ。涼しい。


今日もデスクワークと会議だ。忙しい(-_-;)。
仕事の区切りを付けて、少し残業して退社する。


途中買い物を済ませて自宅へは18:55頃無事帰宅する(-_-)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
肌荒れ少し改善。

今日の朝食はヨーグルト。昼食はお弁当とカップみそ汁。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンとおむすびで済ませる。

カロリー制限２０３２日目。今日の摂取カロリーは1565Kcal。味噌ラーメン麺が今一美味しくない。

明日も通常勤務。明日も忙しさは落ち着く予定(-_-;)。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので、先週在庫から。

航空機内スナップ
ANA987東京(羽田) → 新千歳行き機内にて撮影。やはり通路側に座ると写真が今一つ(-_-)。











OM-D EM-1+M.ZD12-40mmPRO