おはようございます。
今朝は11:40:00頃起床する。昨夜は久しぶりにネットで夜通し動画を見ていたので寝坊した。
今日は雨だ。１日自宅静養する事にし、11連勤の疲れを取ることにする。。
お昼になり、買い出しのため外出する。外は雨で涼しい
午後睡魔に襲われる。そのまま昼寝する。
21:00頃再起床する。
適当に総菜を食べて夕食に充てる。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は中華丼。夕食はオリジンの総菜で済ませる。
カロリー制限２４４９日目。今日の摂取カロリーは1604Kcal。
明日は土曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風。曇り一時雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO+MC-14
今朝は11:40:00頃起床する。昨夜は久しぶりにネットで夜通し動画を見ていたので寝坊した。
今日は雨だ。１日自宅静養する事にし、11連勤の疲れを取ることにする。。
お昼になり、買い出しのため外出する。外は雨で涼しい
午後睡魔に襲われる。そのまま昼寝する。
21:00頃再起床する。
適当に総菜を食べて夕食に充てる。
シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はヨーグルト。昼食は中華丼。夕食はオリジンの総菜で済ませる。
カロリー制限２４４９日目。今日の摂取カロリーは1604Kcal。
明日は土曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南の風。曇り一時雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。
OM-D E-M1MarkIIVer2.1(1台目)＋M.ZD300mmPRO+MC-14
