おはようございます。
今朝は10:22頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊した。
昨日から風邪気味で体が重い。
風邪薬を飲み横になり静養する。
久しぶりに１日何もせず過ごす。右足薬指の負担も減らしたい。
買い物をするため外出する。外は曇りだ。寒い。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳とカップヌードルカレー。夕食は中華丼とみそ汁と総菜で済ませる。
カロリー制限２６１４日目。今日の摂取カロリーは1602Kcal。中華丼美味い。
明日は館林へ年始挨拶に行く予定。明日の天気は北の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.01.05撮影)。
OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO
今朝は10:22頃起床する。昨夜も夜更かししたので寝坊した。
昨日から風邪気味で体が重い。
風邪薬を飲み横になり静養する。
久しぶりに１日何もせず過ごす。右足薬指の負担も減らしたい。
買い物をするため外出する。外は曇りだ。寒い。
今日の朝食は寝坊のため無し。昼食は豆乳とカップヌードルカレー。夕食は中華丼とみそ汁と総菜で済ませる。
カロリー制限２６１４日目。今日の摂取カロリーは1602Kcal。中華丼美味い。
明日は館林へ年始挨拶に行く予定。明日の天気は北の風終日晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。
羽田空港寸景。(2019.01.05撮影)。
OM-D E-M1MarkIIVer2.2(1台目)＋M.ZD40-150mmPRO
