おはようございます。
今朝は07:55頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。

今日は終日デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りを付けて残業して退社する。外は小雨だ。

自宅へは20:00頃無事帰宅する(-_-)。
宅急便が届く。ヘッドホン用のケーブルだ。
リケーブルしても大して音変わらないという。
ただの自己満足に終わってしまった。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はホットドック。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンと惣菜で済ませる。

カロリー制限2968日目。今日の摂取カロリーは1541Kcal。カップ味噌ラーメンまあまあの味。
明日も通常勤務。状況を見て夕方通院の予定。明日の天気は南南西の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2020.01.01撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14

OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14
今朝は07:55頃起床する。昨夜も少し夜ふかししたので眠いZzz。
時間が来たので支度をして外出、出社する。今日は晴れだ。

今日は終日デスクワーク。超忙しい(-。-;。
仕事の区切りを付けて残業して退社する。外は小雨だ。

自宅へは20:00頃無事帰宅する(-_-)。
宅急便が届く。ヘッドホン用のケーブルだ。
リケーブルしても大して音変わらないという。
ただの自己満足に終わってしまった。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食は豆乳。昼食はホットドック。夕食はコンビニのカップ味噌ラーメンと惣菜で済ませる。

カロリー制限2968日目。今日の摂取カロリーは1541Kcal。カップ味噌ラーメンまあまあの味。
明日も通常勤務。状況を見て夕方通院の予定。明日の天気は南南西の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から。
羽田空港寸景。2020.01.01撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD300mmPRO+MC-14

OM-D E-M1X+M.ZD40-150mmPRO+MC-14