土曜日。雨。自宅で静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:50頃に起床する。昨夜夜更かししたので寝坊したZzz。
今日は予定があったが天気が悪いので、中止とする。

午後買い出しのため外出する。外は雨で寒い。


シャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は豆乳。昼食はコンビニの一風堂監修豚骨ラーメン、夕食はカレー南蛮蕎麦で済ませる。

カロリー制限２９７９日目。今日の摂取カロリーは1608Kcal。

明日は日曜日で休みだ。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北西の風日晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影にでかけてないので在庫から

羽田空港寸景。2020.01.12撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14