土曜日。曇り時々雨。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は14:00頃起床する。昨夜は夜ふかししたので眠いZzz。
昨日胃の調子が悪いのにも関わらず消化の悪いものをたくさん食べたため、腹痛がひどく起きられなかった。
いまいち体調不良のため自宅で過ごすことにする。

夜買い出しのため外出する。蒸し暑い。


今日の朝食は無し。昼食はランチパック。夕食は刺身定食で済ませる。

カロリー制限３５０８日目。今日の摂取カロリーは1363Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できるヽ(´ー｀)ノ。明日の天気は北北西の風のち南の風雨のち晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影にでかけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2021.08.01撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x