おはようございます。
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

午後品川区PCR検査センターからTEL。結果は「陰性」だそうである。
今日は終日デスクワーク。そこそこ忙しい。
仕事の区切りをつけて19:30頃在宅勤務を終了する。
仕事後買い出しのため外出する。今日も涼しい。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はランチパック。昼食は無し。夕食は「すみれ 札幌濃厚味噌ラーメン」で済ませる。
https://7premium.jp/product/search/detail?id=6870

カロリー制限3516日目。今日の摂取カロリーは1460Kcal。
明日も在宅勤務。明日の天気は北東の風のち南の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.08.04日共有部から撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x
今朝は08:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。

午後品川区PCR検査センターからTEL。結果は「陰性」だそうである。
今日は終日デスクワーク。そこそこ忙しい。
仕事の区切りをつけて19:30頃在宅勤務を終了する。
仕事後買い出しのため外出する。今日も涼しい。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。
今日の朝食はランチパック。昼食は無し。夕食は「すみれ 札幌濃厚味噌ラーメン」で済ませる。
https://7premium.jp/product/search/detail?id=6870

カロリー制限3516日目。今日の摂取カロリーは1460Kcal。
明日も在宅勤務。明日の天気は北東の風のち南の風曇り一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。羽田空港都心ルート。2021.08.04日共有部から撮影。

OM-D E-M1X+M.ZD150-400mmPRO+TC1.25x