おはようございます。
今朝は08:20起床する。昨夜よく眠れなくて寝坊した💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/18/288c334ef364ec72f555a1bf1cc28447.jpg)
今日は終日デスクワーク。
体調が悪いので仕事の区切りをつけて定時で在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食はカップヌードル。夕食はUberEATSの鴨せいろ蕎麦とかき揚げ天で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/2b/aac6a4f726020582bf68f23006702c7e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/93/3021c0596ed14459a9af97f05a747498.jpg)
カロリー制限4507日目。今日の摂取カロリーは1282Kcal。
明日は土曜日。午前中検査通院の予定。明日の天気は北の風後南東の風晴れ後雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.02撮影。
CCA (Star Alliance Livery)(A330-343 B-5912)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/69/ea1bee8eb7315ac82eeea3838d958e2f.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
今朝は08:20起床する。昨夜よく眠れなくて寝坊した💤。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/18/288c334ef364ec72f555a1bf1cc28447.jpg)
今日は終日デスクワーク。
体調が悪いので仕事の区切りをつけて定時で在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食はカップヌードル。夕食はUberEATSの鴨せいろ蕎麦とかき揚げ天で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/05/2b/aac6a4f726020582bf68f23006702c7e.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/22/93/3021c0596ed14459a9af97f05a747498.jpg)
カロリー制限4507日目。今日の摂取カロリーは1282Kcal。
明日は土曜日。午前中検査通院の予定。明日の天気は北の風後南東の風晴れ後雨の予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日も撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.02撮影。
CCA (Star Alliance Livery)(A330-343 B-5912)。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/69/ea1bee8eb7315ac82eeea3838d958e2f.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO + MC-14
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