おはようございます。
今朝は07:20起床する。喉が痛い。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/9a/5113ad45c219f1f080db5edd0b42e843.jpg)
だんだんのどの痛みがひどくなり、咳も出るようになってきたので、午後休暇を取得して休むことにする。
午前中で在宅勤務を終了する。
午後は薬を服用して寝て過ごす。
夕方買い出しのため外出する。外は蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/dd/be10ac58e00d0a91cd7d003bfe3dd5a8.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
咳がひどくなってきた。
今日の朝食はコーヒー。昼食はリンゴのデニッシュ。夕食はコンビニの中華丼と総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/b5/251c46fefb416619656ad9af977baac5.jpg)
カロリー制限4511日目。今日の摂取カロリーは1000Kcal。食欲が無い。
明日は水曜日。朝起きての体調で出社するか考える予定。明日の天気は南南西の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.08撮影。
ANA 特別塗装機「イーブイジェットNH」(B777-300ER JA784A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/42/1cf09b09c9ad19ab5156dbf1ab33c52d.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は07:20起床する。喉が痛い。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4e/9a/5113ad45c219f1f080db5edd0b42e843.jpg)
だんだんのどの痛みがひどくなり、咳も出るようになってきたので、午後休暇を取得して休むことにする。
午前中で在宅勤務を終了する。
午後は薬を服用して寝て過ごす。
夕方買い出しのため外出する。外は蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/34/dd/be10ac58e00d0a91cd7d003bfe3dd5a8.jpg)
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
咳がひどくなってきた。
今日の朝食はコーヒー。昼食はリンゴのデニッシュ。夕食はコンビニの中華丼と総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/02/b5/251c46fefb416619656ad9af977baac5.jpg)
カロリー制限4511日目。今日の摂取カロリーは1000Kcal。食欲が無い。
明日は水曜日。朝起きての体調で出社するか考える予定。明日の天気は南南西の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日は撮影してないので在庫から。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.08撮影。
ANA 特別塗装機「イーブイジェットNH」(B777-300ER JA784A)。
https://www.ana.co.jp/ja/jp/international/theme/pikachujet/
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/42/1cf09b09c9ad19ab5156dbf1ab33c52d.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO