おはようございます。
今朝は07:20起床する。お腹の調子が今一つだ。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/38/12196030025a18267bae9458c1735409.jpg)
お昼頃買い出しのために外出する。外は蒸し暑い。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/3b/e0c79707aafba8683746fd81db798615.jpg)
今日は終日デスクワーク。
体調が悪いので仕事の区切りをつけて定時で在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食はリンゴのデニッシュ。夕食はカレー素麺と総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/c7/670430651f1268901d3cbdea9cc16e52.jpg)
カロリー制限4510日目。今日の摂取カロリーは1056Kcal。夏バテで食欲が無い。
明日は火曜日。たぶん在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.08撮影。
(Global 6000 N166QS)。NetJets。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/c4/c927ee3e95829510e5bf77bc3b3e008f.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO
今朝は07:20起床する。お腹の調子が今一つだ。
今日は在宅勤務。会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、スーパーフレックスで在宅勤務を開始する。
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お昼頃買い出しのために外出する。外は蒸し暑い。
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今日は終日デスクワーク。
体調が悪いので仕事の区切りをつけて定時で在宅勤務を終了する。
夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を顔に塗る。(-_-)。
今日の朝食はコーヒー。昼食はリンゴのデニッシュ。夕食はカレー素麺と総菜で済ませる。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/16/c7/670430651f1268901d3cbdea9cc16e52.jpg)
カロリー制限4510日目。今日の摂取カロリーは1056Kcal。夏バテで食欲が無い。
明日は火曜日。たぶん在宅勤務の予定。明日の天気は南西の風晴れ後曇りの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。
PS
今日の撮影。
西大井寸景。都心上空ルート。2024.07.08撮影。
(Global 6000 N166QS)。NetJets。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5b/c4/c927ee3e95829510e5bf77bc3b3e008f.jpg)
OM SYSTEM OM-1mkII+M.ZD ED 150-400mm F4.5 TC 1.25x IS PRO