月曜日。祝日「春分の日」。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:40頃起床する。昨夜は朝方まで夜更かししたので寝坊した。眠いZzz。
今日は自宅で静養する。

午後買い出しのために外出する。外は晴れだ。寒い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。おやつにショートケーキ。夕食はデリー「カシミールカレー」ときのこと玉葱、豆腐のみそ汁で済ませる。

カロリー制限３７２０日目。今日の摂取カロリーは1418Kcal。デリー「カシミールカレー」美味い。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は北北東の風曇りのち雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.20日撮影。
ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x+MC-14

日曜日。晴れ時々曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:20頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日の天気は曇り時々晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で久しぶりに羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。今日は往復共東京モノレール、京急、JRを使用した。

羽田空港へは10:30頃到着する。今日は晴れだ。今日から新しい撮影機材(OM SYSTEM　OM-1)で撮影してみる。


羽田10:30METAR
RJTT 200130Z 35015KT 9999 FEW020 SCT050 13/02 Q1011 NOSIG RMK 1CU020 3SC050 A2986 ILS Z RWY34L ILS Z RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界50Km。
羽田12:30METAR
RJTT 200300Z 35012KT 9999 FEW020 BKN040 14/01 Q1012 NOSIG RMK 1CU020 5SC040 A2989 MOD TURB OBS AT 0251Z 10NM S SEKIYADO BTN 11000FT AND FL140 IN CMB BY A359 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界50Km。

DLH　「Star Alliance livery」（A340-313　D-AIGN)。LH717便。


GIA　(B777-343ER　PK-GIH)。GA875便


PAL　A321ノーマル機飛来(A321-231　PR-C9918)。


DAL　(A330-941　N409DX)。DL167便。


DAL　(A350-941　N512DN)。DL275便。


DAL　(A350-941　N501DN)。DL295便。


UAL　(B787-9　N29984)。UA881便。


THY　B787-9型機材飛来(B787-9　TC-LLM)。TK198便。


JAL　国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER　JA734J)


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。JL15便。




JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。


JAL　「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER　JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html


JAL　国内線OneWorld機飛来JAL　(A350-900　JA15XJ)。


ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/


ANA　「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -壱- 」(B767-381ER　JA616A)。
https://www.anahd.co.jp/group/pr/202111/20211115.html


SNJ　復興支援機「みんなで頑張るばい！くまモン号」飛来(B737-800　JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf


SNJ　空恋プロジェクト 宮崎県高千穂町「神都高千穂 タヂカラオ号」就航確認(B737-800　JA810X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press210719.pdf


ANA　「世界自然遺産」特別デカール機飛来(B787-8　JA818A)。


SFJ　「わっくん」若築建設機体広告(A320-214　JA25MC)。


SNJ　復興支援機「食♡おおいた県南うすきつくみきてくださいき号」飛来(B737-800　JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi-usukitsukumisaiki.html


SNJ　「ナッシーリゾートin宮崎号」特別塗装機飛来(B737-800　JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_nassy-resort.html


SKY　ピカチュウジェット(B737-800　JA73AB)。
https://www.skymark.co.jp/ja/campaign/flying-pikachu/?cp=topmv1flying-pikachu-ja


JAL　「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800　JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html


JAL　世界文化遺産登録記念 特別塗装機「JAL JOMONジェット」(B737-800　JA329J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/sekaiisan/


JAL　無塗装機材(B737-846　JA324J)。


ビジネスジェット(HA-420 HondaJet　JA01JP)。日本法人所有。

11:57頃到着した。

ビジネスジェット(Cessna560 JA118N)。中日本航空医療搬送用機材。
https://www.nnk.co.jp/aviation/operation/ems.html

12:04頃到着し、14:14頃RWY04から出発した。

ビジネスジェット(Learjet 60　B-3926)。Amber Aviation(Hong Kong),Ltd。



15:15頃到着し、17:08頃出発した。その後19:13頃到着した。

Nエリア。モノレールから撮影。
なし。

今日は20:00過ぎに撤収する。
途中買い物をして21:00頃無事帰宅する。

今日の朝食はなし。昼食はコンビニのおむすび3個。夕食は空港内レストランで鴨せいろ蕎麦大盛、コンビニの豚骨蕎麦などで済ませる。

カロリー制限３７１９日目。今日の摂取カロリーは2198Kcal。←　夜食分計上。

明日は祝日春分の日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風一時南東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD40-150mmPRO
OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

土曜日。曇りのち雨。コロナウイルス３回目予防接種。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は11:40頃起床する。昨夜は朝方まで夜更かししたので寝坊した。
今日は自宅で静養する。

昼から午後にかけて、昨日到着した撮影機材を使用して自宅マンション共有部から新幹線などを撮影してみた。
今日は曇りだ。
AFの癖であるとか、メニューのどこに何の設定があるとか、体に撮影機材の使い方を覚えこませる。

コロナウイルスワクチン３回目予防接種の予約時間が近づいてきたので、近所の内科へ通院する。


ファイザーのコミナティ筋注である。その後副作用の確認のため待機。


夜になり少し頭がぼーっとするが、発熱等の副作用な無いようだ。

夕方買い出しのため大井町まで外出する。外は曇りだ。
散髪と買い物を済ませる。




17:30頃無事帰宅うる。外は雨だ。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は刺身定食と味噌汁などで済ませる。

カロリー制限３７１８日目。今日の摂取カロリーは1589Kcal。←　デザートにケーキ２個食べた。(-_-;)

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は北の風後南東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。2022.3.19日、自宅マンション共有部から撮影。
羽田空港　RWY22の３機材連続ゴーアラウンド。12:30前後。

JAL　(B777-246ER　JA709J)。


JAL　(B767-346ER　JA606J)。


JAL　(B737-846　JA317J)

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

金曜日。曇りのち雨。復職２２５８日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今週は残業が多くて疲れ気味だ。


今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕方買い出しのため外出する。今日は雨だ。


宅急便が届く。発注していた新しい撮影機材「OM SYSTEM OM-1」とアクセサリーもろもろが届く。


パワーバッテリーフォルダーHDL-10を装着してみる。OM-D EM-1Xより少し小さめだ。


今日は雨で風も強いので写真が撮れる状況ではなかったが、自宅マンション共有部から少し撮影してみた。

ISOAUTOの設定値はデフォルトでISO200～26500と強気の設定値となっている。
ISI26500で撮影すると、やはり光量が不足している部分はノイズが目立つ。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x　ISO26500。JPEG撮影。

ローリングシャッターひずみはOM-D EM-1Xと比較するとだいぶ抑えられているようだ。解像力もわずかにOM-D EM-1Xより良くなっているようだ。

OM SYSTEM OM-1＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x　ISO26500。JPEG撮影。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食も無し。夕食は一昨日の作り置きデリー「カシミールカレー」ときのこと玉葱のみそ汁で済ませる。

カロリー制限３７１７日目。今日の摂取カロリーは1036Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日は午後コロナワクチン３回目接種の予定。明日の天気は北の風一時南の風晴れのち曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

木曜日。晴れ後曇り。復職２２５７日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠い。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。
今日は在宅勤務の予定だったが、在宅勤務に振替えた。


昼頃買い出しのため外出する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

深夜23:36頃福島県沖を震源とする最大震度６強の地震が発生。M7.3との事である。
東京都品川区は震度４を観測した。

今日の朝食はコンビニのおむすび。昼食はマルエツ天蕎麦。午後おやつにケーキを食べたので夕食はきのこと豆腐のみそ汁で済ませる。

カロリー制限３７１６日目。今日の摂取カロリーは1595Kcal。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風曇りのち雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

西大井寸景。都心上空ルート。2022.3.16日、自宅マンション共有部から撮影。
JAL　(A350-900　JA07XJ)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

水曜日。晴れ。復職２２５６日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて22:30頃在宅勤務を終了する。

仕事後買い出しのため外出する。今日は暑い。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

深夜23:36頃福島県沖を震源とする最大震度６強の地震が発生。M7.3との事である。
東京都品川区は震度４を観測した。


今日の朝食は無し。昼食は冷凍うどん。夕食は昨日の作り置きデリー「カシミールカレー」ときのこと豆腐のみそ汁で済ませる。

カロリー制限３７１５日目。今日の摂取カロリーは1020Kcal。

明日は通常勤務の予定。明日の天気は北の風のち南東の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。2022.3.16日。都心上空ルート。自宅マンション共有部から撮影。
ビジネスジェット(G650ER　N650GW)。 OZORA INC。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

火曜日。曇りのち晴れ。復職２２５５日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は06:30頃目覚ましで起床する。昨夜よく眠れなかったのでかなり眠いZzz。
今日は通院だ。支度をして外出し病院へ向かう。外は曇りだ。寒い。


病院へは7:10頃到着する。
手の消毒と喉の赤外線検温後病院内へ入場する。受付を済ませて待合室へ出向く。

今日は１科目受診。精神・神経科だ。待合室で寝ながら順番を待つ。
自分の順番になり診察室へ呼ばれる。過去１か月の状況を主治医に伝える。しばらく今の薬で様子見となる。
支払いを済ませる。

薬局で薬を購入する。今日は診察1330円、薬代2,430円。全部で3,760円の出費だ(-_-)。
購入した薬一覧(30日分)
フルボキサミンマレイン酸塩錠50mg　×2　→　自己調節可。
ノリトレン錠25mg　×４
*トラゾドン塩酸塩錠25mg　×2
*フルニトラゼパム錠1mg　×2
*ウインタミン細粒10%　×1
(*は眠剤として服用)。

帰宅後は会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


スマホをどこかに忘れたことに気が付く。もう一つのスマホで追跡した結果、病院で紛失したらしい。
スマホを「紛失モード」にして、お昼ごろもう一度病院へ行き、預かっていただいていたスマホを無事回収する。

今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマルエツカップ天蕎麦。夕食はデリー「カシミールカレー」ときのこのみそ汁で済ませる。
https://shop.delhi.co.jp/c/curry/1209

カロリー制限３７１４日目。今日の摂取カロリーは1589Kcal。デリーのカシミールカレー辛くて美味い。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南の風晴れ後の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.02.06日撮影。
UAL　(B787-9　N29984)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

月曜日。晴れ。復職２２５４日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:40頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は暑い。


今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび２個。夕食はマルエツレンジで作る焼きサバときのこ汁で済ませる。

カロリー制限３７１３日目。今日の摂取カロリーは1699Kcal。焼きサバ失敗した。普通に焼くやつ買うべきだった(-_-;)。

明日は午前中通院。その後在宅勤務の予定。明日の天気は南の風曇りのち晴れ、朝方一時雨の予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日の撮影。

西大井寸景。2022.03.14日。ドクターイエロー上り計測。T4編成。自宅マンション共有部から撮影。



OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO＋MC-14

日曜日。曇り時々晴れ。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は09:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。
今日の天気は曇り時々晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で久しぶりに羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。今日は往復共東京モノレール、京急、JRを使用した。

羽田空港へは10:40頃到着する。今日は曇りだ。


羽田10:30METAR
RJTT 130430Z 10003KT 9999 FEW030 BKN/// 14/08 Q1015 BECMG 19014KT ILS Z RWY34L ILS Z RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界15Km。
羽田13:30METAR
RJTT 130430Z 10003KT 9999 FEW030 BKN/// 14/08 Q1015 BECMG 19014KT LDA W RWY22 LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界15Km。
羽田15:00METAR
RJTT 130600Z 20012KT 9999 FEW030 BKN/// 18/11 Q1014 NOSIG RNAV RWY16L RNAV RWY16R(DEPはRWY16R、RWY22)　視界15Km。

DLH　(A340-313　D-AIGY)。LH717便。


GIA　(A330-343　PK-GHW)。GA875便


PAL　A321neo型機飛来(A321-271N　PR-C9936)。


DAL　(Team USA Livery)(A330-941　N411DX)。DL167/DL166便。




DAL　(A350-941　N501DN)。DL275便。


DAL　(A350-941　N508DN)。DL295便。


UAL　(B787-9　N29984)。UA881便。


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。JL15便。


JAL　国際線機材「JALエコジェット・ネイチャー」飛来(B777-300ER　JA734J)


SNJ　復興支援機「食♡おおいた県南うすきつくみきてくださいき号」飛来(B737-800　JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi-usukitsukumisaiki.html


JAL　特別塗装機「JAL DREAM EXPRESS FANTASIA 80」飛来(B767-34ER　JA622J)。
https://www.jal.co.jp/dom/special/dreamexpress-fantasia80/
塗装が終了しているのを確認した。


JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。


JTA　「憩うよ、沖縄。」特別塗装機飛来(737-800　JA03RK)。
https://jta-okinawa.com/painted_airplane/ikouyookinawa/


SFJ　「わっくん」若築建設機体広告(A320-214　JA25MC)。


ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/




JAL　「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800　JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html


JAL　「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER　JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html


ANA　「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -壱- 」(B767-381ER　JA616A)。
https://www.anahd.co.jp/group/pr/202111/20211115.html




ANA　「世界自然遺産」特別デカール機飛来(B787-8　JA818A)。


JAL　世界文化遺産登録記念 特別塗装機「JAL JOMONジェット」(B737-800　JA329J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/sekaiisan/


JAL　国内線OneWorld機飛来JAL　(A350-900　JA15XJ)。


ビジネスジェット(G650　N311CG)。 BANK OF UTAH TRUSTEE。

10:43頃出発した。

ビジネスジェット(BD-700-2A12 Global 750　VP-CGO)。Jet Aviation Business Jets。

12:26頃出発した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650　N871FR)。 WILMINGTON TRUST CO TRUSTEE。


今日は18:00過ぎに撤収する。
途中買い物をして19:20頃帰宅する。

今日の朝食はなし。昼食はコンビニのおむすび2個。夕食は品川駅ecuteの寿司弁当とコンビニのとんこと鳥鍋で済ませる。

カロリー制限３７１２日目。今日の摂取カロリーは1221Kcal。寿司弁当美味い。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は南の風曇りのち晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:05頃起床する。昨夜は朝方まで夜更かししたので寝坊した。眠いZzz。
今日は自宅で静養する。

午後買い出しのため大井町まで外出する。外は晴れだ。暑い。
買い物を済ませる。






夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび２個。夕食は刺身と味噌汁などで済ませる。

カロリー制限３７１１日目。今日の摂取カロリーは1920Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は西の風後北北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.06日撮影。
JAL　国内線OneWorld機(A350-900　JA15XJ)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x