金曜日。晴れ。復職２２５３日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は暖かい。


今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食はミニサバご飯。昼食はカップヌードル。夕食は真鯛の焼きときのこの味噌汁で済ませる。

カロリー制限３７１０日目。今日の摂取カロリーは1743Kcal。真鯛の焼き美味い。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気はほぼ無風で晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.06日撮影。
ANA　Go around due to Wind shear(A320-271N　JA213A)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

木曜日。晴れ。復職２２５２日目。通常勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:00頃起床する。昨日も少し夜更かししたので眠いZzz。
今日は通常勤務。支度をして外出、少し早めに出社する。今日は晴れだ。少し寒い。


今日は終日デスクワーク。(-｡-;。
仕事の区切りをつけて19:30頃退社する。


途中買い物をして20:00頃帰宅する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はコンビニのおむすび２個。夕食は冷蔵庫に保存しておいたデリーカシミールカレーときのこの味噌汁で済ませる。

カロリー制限３７０９日目。今日の摂取カロリーは1669Kcal。さすがに時間がたつとカシミールカレーの風味は損なわれる。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。


PS
今日の撮影。

西大井寸景。上弦の月。2022.03.10撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x＋MC-14

水曜日。晴れ。復職２２５１日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は少し寒い。


今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマグロたたき巻き寿司。夕食は豚肉の生姜焼きと豆腐ときのこの味噌汁で済ませる。

カロリー制限３７０８日目。今日の摂取カロリーは1615Kcal。生姜焼きの肉の量が少なすぎた(-_-;)。

明日も通常勤務の予定。明日の天気は北の風後南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.06日撮影。
JAL　Go around due to Wind shear (B767-346ER　JA623J)。





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

火曜日。曇り一時小雨。復職２２５０日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:30頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は曇りだ。


今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて19:30頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマルエツカップ天蕎麦。夕食は昨日作ったデリーカシミールカレーと小松菜の味噌汁で済ませる。

カロリー制限３７０６日目。今日の摂取カロリーは1788Kcal。カシミールカレーやはり美味い。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.06日撮影。
SFJ　「わっくん」若築建設機体広告(A320-214　JA25MC)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

月曜日。晴れ。復職２２４９日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:20頃起床する。昨夜も少し夜更かししたがぐっすり寝ていたようで、それほど眠気は感じない。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日はそれほど寒くはない。


今日は終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて19:45頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマルエツカップ天蕎麦。夕食はデリーカシミールカレーときのこ汁で済ませる。

カロリー制限３７０６日目。今日の摂取カロリーは1619Kcal。カシミールカレー美味い。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北の風曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日は撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.03.06日撮影。
JAL　「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット」(E190STD　JA252J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

日曜日。晴れ後曇り。羽田空港。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は10:30頃起床する。昨夜も夜更かししたので眠いZzz。絶不調だ。
今日の天気は晴れの予報。日光浴と航空機撮影目的で羽田空港へ出かけることにする。
支度をして外出、コロナウイルス感染予防対策を万全にして羽田空港へ向かう。今日は往復共東京モノレール、京急、JRを使用した。

羽田空港へは11:40頃到着する。今日は晴れだ。


羽田11:30METAR
RJTT 060230Z 36010KT 9999 FEW030 12/M07 Q1005 NOSIG RMK 1CU030 A2968 ILS X RWY34L HIGHWAY VISUAL RWY34R(DEPはRWY34R、RWY05) 視界35Km。
羽田14:00METAR
RJTT 060500Z 13012KT 9999 FEW030 BKN100 12/M03 Q1003 NOSIG RMK 1CU030 5AC100 A2964 MOD TURB OBS AT 0445Z 15NM W UTIBO 13000FT IN DES BY A321LDA W RWY22LDA W RWY23(DEPはRWY16R、RWY16L)　視界35Km。
羽田15:00METAR
RJTT 060600Z 13008KT 9999 FEW030 BKN100 11/M07 Q1004 BECMG 34014KT RMK 1CU030 6AC100 A2966 MOD TURB OBS AT 0535Z CHIPS BTN 13000FT AND 11000FT BY B767 AND MOD TURB OBS AT 0543Z 5NM N TAURA BTN 10000FT AND FL150 IN CMB BY B738I ILS Z RWY34R ILS Z RWY34L(DEPはRWY05、RWY34R)　視界35Km。

DLH　「Star Alliance livery」（A340-313　D-AIGV)。LH717便。


GIA　(A330-343　PK-GHA)。GA875便


PAL　A321neo型機飛来(A321-271N　PR-C9917)。


DAL　(A330-941　N409DX)。DL167便。


DAL　(A350-941　N509DN)。DL295便。


DAL　A350-900型「The Delta Spirit」機材飛来(A350-941　N502DN)。DL275便。




UAL　(B787-9　N38955)。UA881便。


JAL　国際線OneWorld機飛来(B777-300ER　JA732J)。JL15便。


SFJ　「わっくん」若築建設機体広告(A320-214　JA25MC)。


SNJ　復興支援機「みんなで頑張るばい！くまモン号」飛来(B737-800　JA805X)。
https://www.solaseedair.jp/corporate/pdf/press200915_1.pdf


SNJ　「ナッシーリゾートin宮崎号」特別塗装機飛来(B737-800　JA812X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi_nassy-resort.html


JAL　国内線OneWorld機飛来JAL　(A350-900　JA15XJ)。


JAL　世界文化遺産登録記念 特別塗装機「JAL JOMONジェット」(B737-800　JA329J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/sekaiisan/


JAL　「JAL×ユニバーサル・スタジオ・ジャパン ジェット」(E190STD　JA252J)。
https://www.jal.co.jp/jp/ja/dom/special/usj-jet/




SNJ　復興支援機「食♡おおいた県南うすきつくみきてくださいき号」飛来(B737-800　JA803X)。
https://www.solaseedair.jp/campaign/sorakoi/sorakoi-usukitsukumisaiki.html


JAL「アマビエジェット」飛来(B767-300ER JA613J)。


ANA　「世界自然遺産」特別デカール機飛来(B787-8　JA818A)。


ADO　特別塗装機「ロコンジェット北海道」(B767-381ER　JA607A)。
https://www.airdo.jp/information/rokonjet-hokkaido/


ANA　「特別デザイン機：「鬼滅の刃」じぇっと -壱- 」(B767-381ER　JA616A)。
https://www.anahd.co.jp/group/pr/202111/20211115.html


JAL　「世界の宝を守ろう!」特別塗装機(B737-800　JA337J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202108/006191.html


JAL　「日本博」特別塗装機飛来(B767-300ER　JA656J)。
https://press.jal.co.jp/ja/release/202003/005519.html


海上保安庁(DHC-8-300　JA723A)。千歳基地所属。

17:09頃到着した。

ビジネスジェット(BD-700-2A12 Global 750　N1111G)。 WILMINGTON TRUST CO TRUSTEE。

12:51頃到着し、14:33頃離陸した。

Nエリア。モノレールから撮影。
ビジネスジェット(G650　N311CG)。 BANK OF UTAH TRUSTEE。


今日は17:50過ぎに撤収する。
途中買い物をして18:20頃帰宅する。

今日の朝食はなし。昼食はコンビニのおむすび2個。夕食は寿司弁当とワンタンスープなどで済ませる。

カロリー制限３７０５日目。今日の摂取カロリーは1427Kcal。寿司弁当美味い。

明日は在宅勤務の予定。明日の天気は北の風一時南の風晴れの予報。
明日は体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
使用機材
OM-D E-M1X＋M.ZD40-150mmPRO
OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

土曜日。晴れ。自宅静養。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は13:15頃起床する。昨夜は朝方まで夜更かししたので寝坊した。眠いZzz。
今日は自宅で静養する。

午後買い出しのため大井町まで外出する。外は晴れだ。暑い。
買い物を済ませる。






夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はナッツ類。夕食は刺身と味噌汁などで済ませる。

カロリー制限３７０４日目。今日の摂取カロリーは1303Kcal。

明日は日曜日。明日も休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は西の風後北北西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

西大井寸景。2022.03.05日。ドクターイエロー上り計測。T4編成。自宅マンション共有部から撮影。




照明付き計測用パンタグラフ。





OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

金曜日。晴れのち曇り。復職２２４８日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


今日も終日デスクワークとTeams会議。超忙しい('A`)。
仕事の区切りをつけて22:30頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。

夕方買い出しのため外出する。今日は曇りだ。


夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はチーズケーキ。夕食はトンテキときのこ汁で済ませる。

カロリー制限３７０３日目。今日の摂取カロリーは1295Kcal。

明日は土曜日。休みだ寝坊できる( ｀ー´)ノ。明日の天気は南南西の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。トビ。2022.02.27日撮影。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

木曜日。晴れ。復職２２４７日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は晴れだ.眠いZzz。


今日も終日デスクワークとTeams会議。超忙しい('A`)。
仕事の区切りをつけて22:30頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。

遅い夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマルエツカップ天蕎麦。夕食は今日もデリーカシミールカレーときのこ汁で済ませる。

カロリー制限３７０２日目。今日の摂取カロリーは1172Kcal。今週のカレー作り置きはこれで終わり。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北東の風後南の風晴れ後曇りの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.02.27日撮影。
JAL　(A350-941　JA02XJ)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x

水曜日。晴れ後曇り。復職２２４６日目。在宅勤務。体調不良続く(T_T)。

おはようございます。

今朝は08:50頃起床する。昨夜も少し夜更かししたので眠いZzz。
会社のPCを自宅から会社のネットに接続し、フレックスで在宅勤務を開始する。


昼頃買い出しのため外出する。今日は曇りだ.


今日も終日デスクワークとTeams会議。
仕事の区切りをつけて20:00頃在宅勤務を終了する。疲れた(-_-;)。

夕食を済ませてシャワーを浴びる。
いつものように肌荒れ対策の薬を塗る。(-_-)。

今日の朝食は無し。昼食はマルエツカップ天蕎麦。夕食はデリーカシミールカレーとサラダ、きのこ汁で済ませる。

カロリー制限３７０１日目。今日の摂取カロリーは1947Kcal。←　おやつにショートケーキ２個食べた(-_-;)。

明日も在宅勤務の予定。明日の天気は北の風一時南の風晴れの予報。
明日も体調がよければいいな。
明日も前向きで頑張ろう。前向きになれるといいな('A`)。

PS
今日も撮影に出かけてないので在庫から。

羽田空港寸景。2022.02.27日撮影。
DAL　A350-900型「The Delta Spirit」機材(A350-941　N502DN)。

OM-D E-M1X＋M.ZD150-400mmPRO＋TC1.25x