帯状疱疹

脇腹がヒリヒリした　時たまそうなるがすぐに治る　
そのままにしていたが今回は治らない　動くと痛くなった

お腹の中央まで痛くなった背中に湿疹が一つできた
３日目の今日は横腹にもできた　皮膚科を受診した　

診断結果は帯状疱疹　疲労や老化で抵抗力が落ち
潜んでいたウイルスが活発になって症状が出るそうだ

細やかな神経でたまったストレスは
ブログで発散してるつもりだったが

まだ遠慮して書いていたのかもしれない
充分な栄養と　睡眠を指導された