心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

気功理論講座(いよいよ煉気へ)

2017-09-03 21:49:21 | 教室のスケジュール・場所

9月から始まっている講座

 

ーーー 気功理論基礎講座 ーーー

気や気功を知って、その意味をわかったら…

今度は、本確的な気のトレーニングに入っていきます!

おススメ功法「龍鳳掌」を中心に

気を操るための内容です!

 

自分に向いて

自分を調える。

その一歩進んだ段階になっていきます。

 

 

 

ーー スケジュール ーー

気功理論基礎 土曜クラス
各土曜日 全6回 時間:13時30分~15時30分
9/9、9/2310/7、10/14、11/4、11/11


 

気功理論基礎 火曜クラス
各土曜日 全6回 時間:10時30分~12時30分
9/5、9/19、10/3、10/17、11/7、11/21

 

 

気功理論基礎 平日夜クラス  
木・金曜日 全6回 時間:19時00分~21時00分
9/1(金)、9/29(金)、10/6(金)
10/26(木)、11/9(木)、11/30(木)


*各クラス間で振り替え受講可

 

 

9月は「気功特別講座」もあります!
 

一生ものの宝になる気功法を
宋海君老師から直に教わるチャンス! 

とてもおススメしたい講座です!

どなたでも参加できますので
この機会に是非!

 

9月18日(祝)
品川区・荏原スクエア

13:00~16:40

「宋氏長寿術」


お申込は以下からできます。

http://www.kokuchpro.com/event/c2ad51854ff1014137abee1c78d5c1ec/

 

ぜひいらしてください!

 

 

 

 
 

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玫瑰花・ハマナス

2017-09-03 09:26:27 | お茶

花茶の中で一番好きなのが

ハマナス(玫瑰花) 

数種のハマナスが我が家には常にあります!

飲むだけでなく

お香を作ったりもして楽しんでいます!

 

「薔薇茶」と呼ばれることもあるので

そう言われると…

興味を持つ方もいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

玫瑰花の効能を参考までに「醫砭」さまより・・・  

玫瑰花(まいかいか)

【品種來源】

本品為薔微科灌木植物玫瑰的花蕾。主產於中國的江蘇、浙江、福建、山東、四川等地。春末夏初花將開放時分批採收,除去花柄及蒂,及時低溫乾燥。生用。

【性味帰経】

甘、微苦,溫。帰肝、脾経。

【功效】

行氣解鬱,活血止痛。

【主治】 

1.用於肝胃氣痛症。玫瑰花芳香疏泄,有疏肝解鬱,醒脾和胃,行氣止痛之功。用治肝鬱犯胃之胸脅脘腹脹痛、嘔惡食少,可與香附、佛手、砂仁等同用。

2.用於月經不調、經前乳房脹痛、跌打傷痛。玫瑰花能行氣解鬱以調經,活血散瘀以止痛。治肝氣鬱滯之月經不調、經前乳房脹痛,可與當歸、川芎、白芍等同用。治跌打傷痛,多與赤芍、桃仁、花紅等同用。

【文獻別錄】 

《藥性考》:"行血破積,損傷瘀痛。"
《本草綱目拾遺》:"和血行血,理氣,治風噤,乳癰,腫毒初起,肝胃氣滯。"

 

 

ハマナスだけでも好きなのですが…

菊花とハマナスの二花茶も好きです!

 


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