心と身体がよろこぶ“気功養生”

「養生気功塾」のお知らせ、気功の魅力、気功養生法、気功の生活術をメインに、日々のあれこれも書いています。

自然素材で温活

2021-10-30 17:06:23 | 気功法・養生法

寒さが増してきましたね。

 

そう思っていたら、

夫がカイロを買ってきました
(自分用に)

「小豆カイロ」

繰り返し使えるタイプ!

250回ほど使えるようです!!

 

中には…

豆が入っているだけという

シンプルなのもうれしい!

 

いくつかの種類があるようですが

今回買ってきたのはこのふたつ。

小豆が入っていて

使用部位にあわせて

使いやすい形になっています。

 

目に乗せるタイプと

顔全体に乗せるタイプ。

 

便利ですね~!

 

 

裁縫苦手な私にとっては

こういう”そのままの商品”は

手作り代行のようで

大変ありがたいです!

 

最近では

お茶パックなどに小豆を入れて

あずきカイロにしていましたから…

(それでも充分かもしれません)

 

 

温活グッズもいろいろありますが

自然素材を使うのが

やはり安心感があって好きです。

 

参考までに

我が家にあるカイロの話題

大同電鍋で温活グッズを温める

亜麻の実(フラックスシード)でほんわか~

さくらんぼの種

ほかにも

よもぎや小麦粉などなど…

 

楽しく自然の恵みで

ほっこり温まりたいと思います。

 

 

 

 

 

 


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