6月後半以降のスケジュール

６月後半以降のスケジュールです

 

 

＊・＊・＊　「はじめての気功」シリーズ　＊・＊・＊  

 

どなたでも参加していただけます！

 

「はじめての気功薬膳・入門理論編」　

以下の3回開催しますが、内容は同じです

6月21日（木）10:00～12:00
場所：西大井

７月７日（土）13:30～15:30
場所：目黒

8月18日（土）13:30～15:30
場所：自由が丘

参加費：各3,500円

＊講義のみで調理は有りません

詳細・お申込は

https://coubic.com/yojo-wako/336842

 

 

 

 

＊・＊・＊　参加しやすい単発クラス・他　＊・＊・＊

 

１、品川・漢方スクール「養生気功」
仙人長寿功と気の体験とテーマ
毎回、しっかり身体を動かします！！

６月から五臓の調整がテーマになります！ 

6月は「脾」

7月は「心」

8月は「肺」

9月以降も続きます。 

2018年06月03日（日） 14:00～15:30
2018年06月29日（金） 13:00～14:30
2018年07月01日（日） 14:00～15:30
2018年07月20日（金） 13:00～14:30
2018年08月26日（日） 10:30～12:00

お申込は以下からお願いします 

https://www.kampo-school.com/seminar/detail.php?semid=623&schlid=1

又は、お電話：03-3280-2005（薬日本堂漢方スクール）

Ｅメール：kampo_school@nihondo.co.jp
（ご希望セミナーの日付と時間／氏名／連絡先を記入）

 

ーーー

 

２、池田山・「こころとからだの気功」
薬師寺東京別院　３階 
品川区五反田駅徒歩7分

0６月2４日(日)
13:00～13:50 
2,000円

 

薬師寺さまでの気功は格別だと思います！

 

詳細・申し込み　https://coubic.com/yojo/352949 

メールの場合、
yojokikou@mail.goo.ne.jp　まで
（何月希望、フルネーム、電話番号を明記）

お電話の場合、
090-6115-2716　まで

 

 

 

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３、「養生気功（こぶな養生共室）」
那須の古民家で開催される養生気功です。（
薬膳ごはんまたは薬膳おやつ付）

　　日程：7月12日（木）　
　　主催：小鮒農園

　　http://kobuna-farm.com/

ーーー

４、「中医養生と気功（中医学セミナー2018）」
中医学に興味のある方のための入門講座で、中医養生と気功の講演をします。

8月19日（日）
10時〜　

　　東京薬科大学薬学部中国医学研究室と日本中医学会の共催

詳細・お申込
　　https://kokucheese.com/event/index/515696/

ーーー

５、「気功・はじめの一歩」
漢方スクール・夏の漢方イベント

8月24日（金）
14:30〜16:00

NIHONDO　漢方スクール 
　　https://www.kampo-school.com/

ーーー

６、「気功理論基礎集中講座」

8/11（土）、8/12（日）
10時00分~16時00分（終日）

詳細・お申込
https://coubic.com/yojo-wako/332557

 

 

 

 

＊・＊・＊　養生気功塾のレッスン　＊・＊・＊ 

 

ストレッチと還童功、他　
品川区西大井 

体験：2,000円　

その後、月謝か回数券

 

 

水曜日　13:30～、15:00～

06月：　06日、20日
　

木曜日　13:30～、18:00～、19:30～

06月：　07日、21日

 

土曜日　08:30～

06月：　02日、16日

 

お問合せ・体験お申し込みは

http://www.ne.jp/asahi/kikou/yojo/inquiry.html

 

 

 

 

どこでもお待ちしております！

ホットサンド専門店

いつも気功の指導に行く途中にあるホットサンド屋さん

我が家からも歩いて行けます。

 

久々に、気功教室の帰りに寄りました。 

私は、ハム抜きでオーダー。

 

度々テレビなどでも紹介されるお店です。

 

ちょっと歩きますが、

戸越公園駅をご利用の方、

レッスン帰りにいかがでしょうか？

 

ホットサンド専門店「メイプル」

東京都品川区中延3-2-4

水曜定休だそうです

気功理論基礎講座（夏休み集中）

「気功理論基礎講座」

8月に2日間集中で開催！

参加者さまを募集しております。

 

参加条件（下記のいずれか）

・全日本混化気功協会の「気功理論入門」修了者

・養生気功塾で過去に気功理論講座を受講された方

・「気功理論基礎」修了者の再受講も可

【日程】
8/11（土）、8/12（日）
10時00分~16時00分（終日）


【開催場所】
目黒徒歩7分


【参加費】(税込)
48,000円
40,000円
（全日本混化気功協会会員価格）

再受講は一律20,000円


【講師】
田邉和子（全日本混化気功協会理事長）


【詳細・お申込】
https://coubic.com/yojo-wako/332557

 

龍鳳掌をメイン功法として学び、

練気についての内容になります。

龍鳳掌は素晴らしい功法です！

私が一番好きな功法になります！

 

良ければ是非！

 

 

また、次の「気功理論入門」は

1月から開催する予定です。

日程が決まり次第ご案内させていただきます。

中医学セミナー2018、「中医養生と気功」

8月に開催される

「中医学セミナー2018」にて

「中医養生と気功」

を担当させていただくことになりました！

 

このセミナーは

薬学生、薬剤師さんのための・・・

となっていますが、

どなたでもお申込みいただけるようです。

「中医学に興味のある方のための入門講座」

ということですので

ご興味のあるかたは、ぜひいらしてください。

 

 

お申込は以下からです。

https://kokucheese.com/event/index/515696/

 

ーーー（開催内容）ーーー

共催：東京薬科大学薬学部中国医学研究室 
　　　日本中医学会 

日時：2018年8月19日(日) 10時〜17時30分 (9時45分開場) 

会場：東京薬科大学千代田サテライトキャンパス 
　　　専用駐車場または駐輪場はございません。 
　　　公共交通機関をご利用ください。 

費用：2,000円(税込,当日徴収します) 

定員：40名 

内容： 
　① 中医基礎と舌診 
　② 中医養生と気功 
　③ 漢方薬と鍼灸の併用治療の有効性 
　④ 日本の漢方薬局の現状と将来 
　⑤ 地域における漢方薬局の役割と活動 

　備考：日本薬剤師研修センター認定単位取得(3単位) 
　　　　講師の都合でセミナー内容が変更することがあります 

 

古民家で養生気功・・7月から始まります！

7月から、

養生講座が始まります！

 

その名は「こぶな養生共室＠小鮒農園」！

 

なんと！

築二百年の素敵な古民家での講座。

そこで・・・

「養生気功」を担当させていただきます。

 

噂で聞いていた古民家で気功ができること、

とっても楽しみです！

 

野菜料理研究家や薬膳料理家でもある

小鮒千文さんの作る薬膳ごはん（薬膳おやつ）も

いただける講座になっています！

 

 

ーー（小鮒千文さんより拝借した募集内容）ーー

7/12(木)

こぶな養生共室＠小鮒農園

開催します！！

記念すべき第一回目のテーマは『養生気功』

わたしが尊敬している養生気功塾主宰田邉和子先生をお招きします。
養生気功は今後毎月開催予定。

築二百年、
水戸黄門も立ち寄った⁈という噂の
古民家の座敷にて。
夏草と山を抜ける風、庭の小川が心地よいところです〜

もちろん小鮒農園の旬野菜で作る菜食薬膳ごはん付き
ぜひ予定空けておいてくださいね。


【先着10名】（最大20名）
先行予約出来ます！
参加希望の方、コメントもしくは私にメッセージください。
＊希望が多い場合は午前午後に分け最大20名
＊予算は薬膳ごはんor薬膳おやつ付きで5000円ほど

ーー

 

お申込は小鮒千文さんへご連絡となりますので、

facebookで連絡がつく方は

そちらでお問い合わせいただいくのもいいと思います。

 

小鮒さんの農園のHPもご紹介させていただきます。

小鮒農園
（こだわり野菜セットも販売しています

http://kobuna-farm.com/

旅行ブログ

このブログでは旅行ネタもいくつか書いています。

 

旅行記録という意味もありますが…

私が行きたいところの情報や

興味を持つところは

なかなか見つからないことが多いので

同じように探している方の

参考になればという思いもあります。

 

右のカテゴリーで

地域ごとに分けていますので、

探していただければと思っていますが、

それなりの量になってきたので

見てくださっている回数が多くて

さらには

あまり他に情報がないだろう

そんなものを

いくつかをご紹介しますので

参考までに。

 

 

ー　成都　－

成都生薬市場 

茶城１

茶城２

気功マッサージ

 

 

ー　青城山　ー

青城山

 

 

ー　九寨溝・黄龍　ー

 四川・九寨溝１

 黄龍

 

  

ー　上海　ー

武術屋さん

上海の漢方博物館

気功研究所

茶城１

茶城２

精進料理
（他にもあります）

 

 

ー　杭州　ー

お茶市場

龍井村

漢方博物館

 

 

ー　台湾　ー

素食問屋街

台北・素食レストランメモ

ほか、たくさん書いています。 

 

 

ー　ブータン　ー

ブータン旅行記

 

 

ー　その他　ー

ラオスのハーバルサウナ

 

旅行先でお茶を買うメモ（北京、成都、上海、杭州、台北）

 

 

写真はドバイの街中にいた猫ちゃんたち
チュニジアでも猫は存在感がありました。 

はじめての気功施術・・受講して

今年から気功施術も講座として少しずつ開始。

先日の「はじめての気功施術」。

参加していただいた方々、ありがとうございました！

 

気や気功の話、

なぜ「気」なのか？の話

体験…

などなど。

 

施術家の方には、

「自分を守る手段を身に付けてほしい」

「患者さんを総合的にフォローできるといいと思う」

などの話もさせていただきました。

 

ご興味のある方は、

リクエストいただければ、

都合をつけて、再度開催も検討いたします。

 

 

参考までに、参加者さまの声です。

気功施術体験はもちろんですが、施術する前に、「まずは基本となる気功施術がどういったものか」「その基本として何が大事なのか」という、”今後学んでいく上での土台部分”が学べて良かったです。
今回学んだことは、実際に気功施術を学んでから自分で体感することで、本当の意味で徐々に納得していくのだろうという内容でした。
また、単に結果だけをだす施術ではなく、「施術者側も自分をととのえる大切さ」や、「される側も、施術のみに頼り切るのではなく、自分で調整していく力を徐々につけていく様にする」という内容に、これこそが真の施術だと感じ、引き続き学んでいきたいと思いました。 ありがとうございました。（女性）

全日本混化気功協会blogにも

他の参加者さまの声を紹介させていただいています。

良ければそちらも参考になさってください。

http://konkajp.seesaa.net/article/459745389.html

 

足浴・足湯・泡脚

足湯の機械を買ってから・・・

以前よりマメに行なっている足湯！

いろいろなものを入れて楽しんでいます！

 

時にはおいしそうな匂いのする湯になったりしてます…

 

市販の入浴剤を使うより

食材やお茶や精油などを使うと安心ですね。

 

疲れ解消にも足湯はおススメ！

 

 

参考までに「海南医学院」さまより
（泡脚は足湯のことです）

中医养生讲究：
春天泡脚，升阳固脱;
夏天泡脚，暑湿可祛;
秋天泡脚，肺润肠濡;
冬天泡脚，丹田温灼。

下面介绍的是中医养生泡脚的几种方法。

热水泡脚

也就是单一的用热水泡脚，不添加任何附加物品，所使用的器具与其他泡脚方式无异。单一的热水泡脚，一样可以加速血液循环、通气血、排毒、提高身体的新陈代谢，同样具有很好的保健作用;当然如果身体方面有疾病，那么单一的热水泡脚对治病就没什么效用了。要注意用热水泡脚的时候不要泡到大汗淋漓，因为身体失水过多容易虚，泡到后背微微出汗额头轻微冒汗即可。

中药泡脚

中药泡脚又分为两种情况：

①直接购买中药煲好后用来泡脚。也就是用煲好的中药水来泡脚，泡脚方式于普通泡脚差不多，不过由于中药泡脚都是选配药方来针对一些疾病进行泡脚的，所以最好咨询中医后，让中医帮助调配好药方，这样可以针对性治疗一些疾病。

②使用中药泡脚片来泡脚。其实使用中药泡脚片来泡脚于直接煲中药来泡脚的效果差不多，只是中药泡脚片使用起来非常方便，只需要放到热水中溶解即可。

中药泡脚片分类：

①苦参泡脚片。
主要成分有：苦参、紫草、大黄、地肤子、黄柏、蒲公英。
具体功效是：清热解毒、燥湿止痒、抑菌除臭、去脚气、改善湿疹等。

②五味泡脚片。
主要成分有：五味子、香附、夜交藤、郁金、百合、石菖蒲。
具体功效是：养心安神、舒肝解郁、改善睡眠。

③老姜泡脚片。
主要成分有：老姜、牛膝、秦艽、肉桂、独活、徐长卿。
具体功效是：祛风除湿、温经通络、活血化瘀、散寒止痛、改善风湿关节疼痛。

④丹参泡脚片。
主要成分有：丹参、当归、大黄、赤芍、川芎、牛膝。
具体功效是：活血祛瘀、消肿止痛、促进血液循环。

⑤参芪泡脚片。
主要成分有：党参、北芪、茯苓、陈皮、白术、当归。
具体功效是：补益气血、改善疲劳。

⑥阳起石泡脚片。
主要成分有：阳起石、菟丝子、小茴香、肉桂、熟地、蛇床子。
具体功效是：补肾壮阳、温肾散寒。

 

艾叶泡脚

取干艾叶50—100克(根据水的多少定，没有严格标准)，先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚，若嫌麻烦就先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。艾叶泡脚的几个小验方：

① 艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

② 艾草加红花可改善静脉曲张，末梢神经炎，血液循环不好，手脚麻或瘀血。

③ 艾草加盐适用上焦有火，经常眼红、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

④ 艾草加花椒20粒，适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。

醋水泡脚

醋的选择：(米醋或老陈醋100-150克)

醋泡脚的作用：

1.可解决脚臭问题，用醋泡脚可以杀灭细菌，在一定程度上可以治疗脚气;

2.可以缓解疲劳;

3.可以滋润皮肤，软化角质，增加皮肤弹性;

4.能祛除风湿，改善畏寒怕冷的症状;

5.治疗睡眠障碍;

6.醋能够渗透足部表层皮肤，增强血液循环，清除人体血液垃圾和病变沉渣，治愈许多慢性病症。